如何根除骨质增生？
骨质增生是一种常见的骨骼疾病，主要由于关节软骨磨损、骨关节炎、创伤、遗传、肥胖等因素引起。要根除骨质增生，通常需要综合治疗，包括药物治疗、物理治疗、生活方式调整、手术治疗等。
1. 药物治疗：可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，以减轻疼痛和炎症。软骨保护剂如氨基葡萄糖，有助于延缓关节软骨的退变。抗骨增生药物如抗骨增生片等，对骨质增生有一定的治疗作用。但药物治疗需遵医嘱。
2. 物理治疗：包括热敷、按摩、针灸、超声波、电疗等，能够改善局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。
3. 生活方式调整：控制体重，避免过度肥胖增加关节负担。适度运动，如游泳、散步等，但要避免剧烈运动和长时间的负重活动。注意关节保暖，避免寒冷刺激。
4. 手术治疗：对于严重的骨质增生，影响关节功能或导致神经受压等情况，可能需要手术治疗，如关节镜手术、关节置换术等。
5. 中医治疗：中医的推拿、拔罐、中药熏蒸等方法，也能在一定程度上缓解症状。
骨质增生的治疗需要根据个体情况选择合适的方法，并且要坚持治疗和长期的自我管理。患者应及时到正规医院就诊，遵循医生的建议进行治疗。
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