双脚脚趾甲往肉里倒长是何原因及应对？
双脚脚趾甲往肉里倒长，医学上称为嵌甲，可能由多种原因引起，如修剪不当、穿鞋不合适、指甲畸形、甲沟炎、真菌感染等。
1.修剪不当：如果修剪指甲时剪得过短、过深，容易导致新长出的指甲嵌入肉中。应注意正确修剪指甲，保留适当长度和形状。
2.穿鞋不合适：长期穿尖头鞋或过小的鞋子，会挤压脚趾，使指甲变形并往肉里生长。建议选择宽松舒适、合脚的鞋子。
3.指甲畸形：有些人天生指甲形状异常，容易发生嵌甲。这种情况可能需要通过手术矫正指甲形状。
4.甲沟炎：甲沟炎会引起指甲周围组织红肿、疼痛，进而导致指甲往肉里长。轻度甲沟炎可通过热敷、涂抹抗生素药膏（如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、红霉素软膏）治疗，严重时可能需要切开引流或拔甲。
5.真菌感染：真菌感染指甲后，指甲质地变脆、增厚，容易出现嵌甲。可使用抗真菌药物，如阿莫罗芬搽剂、酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。
总之，双脚脚趾甲往肉里倒长需要引起重视，及时采取正确的处理方法。如果症状严重或自行处理无效，应前往正规医院的外科就诊，接受专业的治疗。
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