鸡是否属于发物?
鸡是否为发物需分情况判断,与鸡的种类、食用者体质、烹饪方式、疾病种类、食用量等有关。
1. 鸡的种类:不同种类的鸡性质有差异。公鸡性属阳,温补作用较强,对于一些实证、热证患者,食用后可能加重体内的热象,引发疾病复发或加重症状,可视为发物;而母鸡性属阴,相对温和,一般情况下对大多数人较为适宜,但对于某些特殊体质或疾病患者,也可能有一定影响。
2. 食用者体质:体质不同对鸡的反应不同。热性体质者,体内阳气较盛,食用鸡肉尤其是公鸡后,容易助热生火,可能导致上火症状,如咽喉肿痛、口腔溃疡等,此时鸡可看作发物;而寒性体质者,适量食用鸡肉能起到温补身体的作用,一般不会有不良反应,鸡就不算发物。
3. 烹饪方式:烹饪方式也会影响鸡是否成为发物。油炸、烧烤等方式会使鸡肉变得燥热,增加其热性,更易诱发疾病,成为发物;而清蒸、炖煮等清淡的烹饪方式,能保留鸡肉的营养,相对温和,减少了成为发物的可能性。
4. 疾病种类:不同疾病对鸡的耐受性不同。对于感冒发热、高血压、胆囊炎等患者,食用鸡肉可能加重病情,此时鸡属于发物;而对于身体虚弱、营养不良的人,鸡肉是很好的滋补品,有助于身体恢复,不属于发物。
5. 食用量:即使是适合食用鸡肉的人,过量食用也可能带来问题。一次性大量食用鸡肉,会加重肠胃负担,导致消化不良等症状,在这种情况下,也可将鸡视为发物;而适量食用则能发挥其营养价值。
鸡是否为发物不能一概而论,要综合考虑鸡的种类、食用者体质、烹饪方式、疾病种类和食用量等因素。在食用鸡肉时,应根据自身情况合理选择,以确保健康饮食。如果对饮食有疑问,可咨询专业的营养师或医生。
【免责申明:本文由第三方发布,内容仅代表作者本人的观点,与本站无关。本站仅提供网络技术服务,对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的,请发邮件至fw@familydoctor.com.cn,我们将会定期收集意见并促进解决。】
推荐阅读 更多>
- 我院6位业务骨干赴广西马山开展医疗帮扶工作2023/09/27
- 国际助产士日︱生孩子少点疼?2023/09/27
- 我院顺利开展2021学年春季学期新带教临床..2023/09/27
- 我院荣登全省医疗机构持续发展榜单第五名2023/09/27
- 黄辉副院长督导口岸方舱实验室运行情况2023/09/27
- 19张床位全市规模大!我院急诊重症监护室(..2023/09/27
- 加来驿站医务组为高考保驾护航2023/09/27
- 我院团队 “华艺设计杯”防隔感应知应会知识..2023/09/27
- 我院高血压中心正式获颁国-家高血压达标中心..2023/09/27
- 教学竞赛展风采 匠心凝聚促成长——我院成功..2023/09/27