功能性消化不良怎样护理？
功能性消化不良是非常常见功能性方面的胃肠病。所谓功能性简单的解释就是说在患者的身上是没有真正意义上的疾病，而只是因为其消化功能方面存在一些问题。比如运动功能方面或者是分泌功能方面。那么在患有功能性消化不良后要怎样护理?
学会自我心理输导。正确认识疾病，解除对疾病的恐惧和焦虑;掌握调控情绪和释放压力的方法，学会利用音乐、电影、聊天、适度体育活动等方式缓解压力和消除紧张情绪。保持良好的心理状态，忧思可伤脾胃，心情平静则胃肠安宁，长期不良的心理状态，可直接或间接的引起胃肠功能紊乱和胃肠器质性改变。因此，保养胃肠必须重视心理卫生，保持良好的和稳定的心理状态。
培养科学健康的生活饮食习惯。应按时进餐，避免暴饮暴食及睡前过量进食;饮食宜清淡，避免进食生冷、油腻及刺激性食物，不宜过量饮用咖啡以及碳酸饮料;同时还应戒烟，戒酒。
药物辅助缓解症状。通过上述心理输导和生物调节治疗后，症状仍不能完全缓解时，可服用相应的药物辅助治疗，但切勿对药物产生依赖，因为功能性消化不良预后良好，滥用药物没有必要。精神抑郁者可选用多虑平、阿咪替林;焦虑、失眠者可选用安定、阿普唑仑等;动力障碍者应以促动力药物，如胃复安、多潘立酮、红霉素、莫沙必利等缓解症状;伴有反流症状者需用促动力药物、抑酸剂和粘膜保护剂联合治疗。
以上就是关于功能性消化不良怎样护理的相关内容介绍，因为功能性方面的消化不良很多时候是精神心理方面的因素造成的，所以进行心理方面的辅导很有作用。
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