肩周炎粘连的治疗方法有哪些？
治疗肩周炎粘连的方法有物理治疗、运动疗法、药物治疗、中医治疗和手术治疗等。
1. 物理治疗：常见的物理治疗手段包括热敷、按摩、针灸、推拿、超短波、红外线照射等。热敷可促进局部血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张；按摩和推拿能放松肩部肌肉，改善关节活动度；针灸通过刺激穴位来调节气血运行；超短波和红外线照射能减轻炎症，促进组织修复。
2. 运动疗法：运动是治疗肩周炎粘连的重要环节。爬墙运动可面对墙壁，用手指沿墙缓缓向上爬动，使上肢尽量高举，然后再缓缓向下回到原处，反复进行；划圈运动，患者弯腰垂臂，以肩为中心做由里向外或由外向里的划圈运动；甩手运动，患者站立位，做肩关节前屈、后伸及内收、外展运动，动作幅度由小到大。运动疗法需长期坚持，循序渐进。
3. 药物治疗：非甾体抗炎药如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，可减轻炎症和疼痛；肌肉松弛剂如氯唑沙宗、乙哌立松等，能缓解肩部肌肉紧张；糖皮质激素如泼尼松、地塞米松等，在疼痛严重、炎症明显时，可局部注射使用，但要注意其副作用。药物使用需遵医嘱。
4. 中医治疗：中医治疗肩周炎粘连有独特优势。中药内服可根据患者具体情况进行辨证论治，选用活血化瘀、祛风除湿、通络止痛的方剂；小针刀疗法能松解粘连的组织，改善肩部功能；拔罐疗法可通过负压吸引，促进局部气血运行，减轻疼痛。
5. 手术治疗：对于保守治疗无效、粘连严重的患者，可考虑手术治疗。关节镜下粘连松解术是常用的手术方法，具有创伤小、恢复快的优点；开放性手术则适用于病情较为复杂的患者，但术后恢复时间相对较长。手术治疗有一定风险，需严格掌握适应证。
肩周炎粘连的治疗需要综合运用多种方法，根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。早期可采用物理治疗、运动疗法和药物治疗等保守方法，多数患者能取得较好的效果。若保守治疗效果不佳，可考虑手术治疗。同时，患者在治疗过程中要积极配合，坚持康复锻炼，以促进肩部功能的恢复。
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