慢性肾小球肾炎如何预防?
说到慢性肾小球肾炎这种疾病，不少朋友还是知道的，这是一种比较严重的疾病，要是没有得到及时的治疗的话，那么就可能会产生严重的后果，导致肾功能衰竭，甚至是尿毒症，所以我们在日常的生活当中，应该要注意预防这种疾病，下面来看看预防慢性肾小球肾炎的方法。
勿过量食用高蛋白质食品，蛋白质经摄入消化吸收后所产生的废物即是氨，摄取过量的蛋白质食物即是对肾脏加重负担，使肾脏做更多的工作。另外应减低食物中油脂的比例，过多的油脂易造成高血压及血管硬化等疾病，相同的亦对肾脏具有杀伤力，蛋白质摄取量的限制、高血脂的控制等，皆是有效的预防肾脏疾病恶化的方法。
避免过度劳累，精神压力大，过度劳累、开夜车、考学压力大等等，均可使慢性肾炎病情加重。要有良好的生活习惯，保持有规律的生活。平时要合理安排生活作息制度，多参加适量活动，加强身体锻炼，但应避免过劳。合理营养，增强体质和机体抵抗力。注意个人卫生及环境卫生的清洁，养成良好的生活卫生习惯，并随时保持心情轻松愉快，强化自我保健意识。
谨防细菌或病毒感染，细菌或病毒感染是引起急性肾炎的常见原因，特别是上呼吸道感染、无症状性菌尿、流感、咽喉炎、气管支气管炎等，都可能使慢性肾炎症状加重。
去除慢性感染性病灶，如扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎、龋齿、齿醋脓肿等，应尽早清除。如有急性感染，或慢性肾炎反复发作与感染有关者，应及时用抗生素控制，一般可用肌肉注射普鲁卡因青霉素。
以上这些都是预防慢性肾小球肾炎常见的方法，平时的时候，注意养成良好的生活习惯和饮食习惯，注意劳逸结合，这对于肾脏的健康是有好处的。
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