食用小苏打的作用与功效有哪些？
食用小苏打具有调节胃酸、碱化尿液、改善消化不良、防治痛风、清洁口腔等作用与功效。
1. 调节胃酸：胃酸分泌过多会引发胃部不适，如反酸、烧心等症状。食用小苏打呈碱性，进入胃部后能与胃酸发生中和反应，降低胃酸浓度，从而缓解胃酸过多带来的不适。
2. 碱化尿液：在正常生理状态下，尿液的酸碱度会维持在一定范围内。当体内酸性物质产生过多或排泄障碍时，尿液可能会偏酸性。食用小苏打可以使尿液碱化，有利于某些酸性物质的溶解和排出，减少泌尿系统结石的形成风险，特别是尿酸盐结石。
3. 改善消化不良：对于一些因胃酸分泌不足导致的消化不良，食用小苏打能在一定程度上促进胃酸分泌，增强胃肠蠕动，帮助食物的消化和吸收，减轻腹胀、食欲不振等消化不良症状。
4. 防治痛风：痛风是由于体内尿酸水平升高，尿酸盐结晶沉积在关节等部位引起的疾病。食用小苏打碱化尿液后，可促进尿酸的排泄，降低血尿酸水平，减少尿酸盐结晶的形成和沉积，从而起到防治痛风发作的作用。
5. 清洁口腔：食用小苏打有一定的清洁和除臭作用。它可以中和口腔内的酸性物质，抑制细菌滋生，减少口臭的产生。同时，还能去除牙齿表面的污垢和色斑，起到一定的清洁牙齿的效果。
食用小苏打在调节胃酸、碱化尿液、改善消化不良、防治痛风以及清洁口腔等方面都有一定的作用与功效。不过，食用小苏打也不能过量使用，以免引起体内酸碱平衡失调等不良后果。在使用食用小苏打时，若有健康方面的需求，建议先咨询专业医生的意见。
【免责申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者本人的观点，与本站无关。本站仅提供网络技术服务，对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的，请发邮件至fw@familydoctor.com.cn，我们将会定期收集意见并促进解决。】
推荐阅读 更多>
- 我院6位业务骨干赴广西马山开展医疗帮扶工作2023/09/27
- 国际助产士日︱生孩子少点疼？2023/09/27
- 我院顺利开展2021学年春季学期新带教临床..2023/09/27
- 我院荣登全省医疗机构持续发展榜单第五名2023/09/27
- 黄辉副院长督导口岸方舱实验室运行情况2023/09/27
- 19张床位全市规模大！我院急诊重症监护室（..2023/09/27
- 加来驿站医务组为高考保驾护航2023/09/27
- 我院团队 “华艺设计杯”防隔感应知应会知识..2023/09/27
- 我院高血压中心正式获颁国-家高血压达标中心..2023/09/27
- 教学竞赛展风采 匠心凝聚促成长——我院成功..2023/09/27
