腰椎压缩性骨折保守治疗有哪些注意事项
腰椎压缩性骨折保守治疗注意事项包括卧床休息、体位护理、功能锻炼、饮食调理、药物使用、并发症预防等。
1. 卧床休息：腰椎压缩性骨折保守治疗初期，患者需严格卧床休息，一般建议卧硬板床。卧床时间通常较长，可能需要数周甚至数月，以保证骨折部位有足够的时间愈合。过早下地活动可能会影响骨折愈合，甚至导致骨折加重。
2. 体位护理：在卧床期间，要注意正确的体位。仰卧位时可在腰部下方垫一薄枕，维持腰椎的生理前凸；侧卧位时要保持脊柱在一条直线上，避免扭曲。同时，要定时翻身，防止压疮形成，一般每2 - 3小时翻身一次。
3. 功能锻炼：在医生的指导下，早期可进行一些简单的功能锻炼，如股四头肌等长收缩、踝关节背伸和跖屈等，以防止肌肉萎缩和关节僵硬。随着骨折的愈合，可逐渐增加锻炼强度，如进行五点支撑法、三点支撑法等腰背肌锻炼，增强腰部肌肉力量，促进骨折愈合和恢复腰椎稳定性。
4. 饮食调理：饮食上要保证营养均衡。多摄入富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，有助于骨折愈合。同时，要多吃富含维生素和矿物质的新鲜蔬菜和水果，保持大便通畅，避免因便秘增加腹压，影响骨折愈合。此外，还应适当补充钙剂和维生素D，促进钙的吸收和利用。
5. 药物使用：可遵医嘱使用一些促进骨折愈合的药物，如骨肽片、伤科接骨片、仙灵骨葆胶囊等。如果疼痛明显，可使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解疼痛。但药物的使用必须严格遵医嘱，避免自行用药。
6. 并发症预防：长期卧床容易引发多种并发症，如肺部感染、泌尿系统感染、下肢深静脉血栓等。要鼓励患者深呼吸、咳嗽咳痰，定期拍背，以预防肺部感染；多饮水，保持会阴部清洁，预防泌尿系统感染；可使用下肢静脉泵或穿弹力袜，促进下肢血液循环，预防下肢深静脉血栓形成。
腰椎压缩性骨折保守治疗需要患者在多个方面加以注意。严格的卧床休息、正确的体位护理、合理的功能锻炼、科学的饮食调理、规范的药物使用以及有效的并发症预防，对于骨折的愈合和患者的康复都至关重要。患者应积极配合医生的治疗，遵循注意事项，以促进身体的恢复。
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