什么叫做焦虑症
焦虑症是常见精神心理疾病，表现为过度担忧、恐惧、坐立不安、心悸、睡眠障碍等。
1. **疾病定义**：焦虑症是以焦虑情绪为主要表现的神经症，包含惊恐障碍和广泛性焦虑等类型。惊恐障碍特点是反复突发强烈惊恐，伴濒死感等；广泛性焦虑则是持续过度、难以控制担忧。
2. **症状表现**：心理上，患者常有无缘无故、过度且持久担心，对未来小事也极度忧虑。还会有恐惧情绪，害怕特定场景或事物。行为上，坐立不安，难以平静，不停走动或小动作多。身体上，可出现心悸，感觉心跳过快、心慌；呼吸急促，有窒息感；头晕、头痛，影响日常生活；睡眠障碍，入睡困难、多梦、易惊醒。
3. **发病原因**：遗传因素有一定影响，家族中有焦虑症患者，患病几率可能增加。神经生物学因素方面，大脑神经递质失衡，如血清素、多巴胺等异常，可引发焦虑症状。心理社会因素也很关键，长期压力大，如工作任务重、经济困难；经历重大生活事件，如亲人离世、婚姻变故等，都可能诱发焦虑症。
4. **诊断方法**：主要依据患者症状表现，医生详细询问心理和身体症状及持续时间。还会借助心理测评量表，如焦虑自评量表等评估焦虑程度。同时要排除其他躯体疾病和精神障碍导致的焦虑症状。
5. **治疗方式**：心理治疗有认知行为疗法，帮助患者认识和改变负面思维与行为模式；支持性心理治疗，给予患者情感支持和鼓励。药物治疗可选用抗抑郁药，如舍曲林、氟西汀、帕罗西汀，调节神经递质改善症状；苯二氮䓬类药物，如氯硝西泮、阿普唑仑、劳拉西泮，快速缓解焦虑症状，但不宜长期使用。
焦虑症是一种对患者生活有较大影响的精神心理疾病，了解其定义、症状、病因、诊断和治疗方法，有助于早发现、早治疗。若怀疑有焦虑症，应及时到精神心理科就诊，接受专业评估和治疗，治疗需遵医嘱。
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