手是健康显示器，看看手真的可以辩健康？
现代人们因为生活中很多的消极因素，导致身体里也暗含着许多的疾病。每个人都有可能得各种各样的疾病，但是自身却不知道，如果人们想知道自己的身体是否健康，那么可以从人们身体各部位的细节里面看出来，比如说手是人体健康的显示器，是真的可以辨别人体是否健康，或者告诉人们身体存在着哪些健康隐患。
男左女右是基本法则，男生的身体状况可以通过左手看出来，而女生的身体状况则要通过右手看出来。
一、首先教大家看手指。
在看手指之前我们应该先知道健康的手指呈现出怎样的状况。正常的手指指甲呈现出粉红色的状态，并且有一定的光泽，厚薄适中，而且软硬适度，一般来说不会轻易被折断，表面比较光滑，不是粗糙的呈现状态，指甲的根部有一个半月形的白色东西。如果没有这个半月，则说明人的身体不好，表示人的精力不足，肠胃吸收能力差。
如果人经常熬夜也会出现这种半月形消失的状态，这种半月是人体健康状况的一个非常重要的显示象征，很多疾病都可以靠这个半月形预知出来。
如果人的指甲呈现出灰色可能会有贫血症状，如果真的指甲呈灰色状态，则是由于心脏病肿瘤或者服药吸毒的因素引起的，看到自己的指甲是黑色的，做应该及时去医院检查，咨询医生。
二、再来看看手掌。
看手掌的颜色可以辨别身体的各种状况，手色偏红，那么身体可能存在湿热症状，这个时候我们可以多喝一些排毒养颜的食物。如果手掌的肝区也就是大拇指周边区域显示青色的话，则是人体过于劳累的暗示，这个时候人们就应该多多注意休息，直到这种青色现象消失，才能恢复正常。
手掌中心也是一个重要的部位，如果手掌中心出现了白色斑点，则是我们的脾胃出现了问题，这个时候医生们通常建议人们多吃有温中散寒的功效的药材。
平时人们也经常通过手掌来观察一个人的气血和命运等等，这就是所谓的看手相，手在我们的生活中不仅承担着行动的重要作用，还能够看出一个人身体的健康状态，既然能看出来，那也能够促进我们身体的健康发展。
们可以在日常生活中多做手指按摩，按摩拇指中指无名指，经常搓手，保持手掌温热的状态，这会促进人们的身体健康。
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