春天糖尿病难控制?糖尿病患者应该怎样度过?
专家指出,糖尿病患者在春天更难控制病情,糖尿病人的病情更容易在春天加剧,甚至是出现生命危险。那么,为什么春天对于糖尿病人的病情如此严峻呢?
,早晚温差大
春天一到,早晚的温差慢慢变大,人的免疫力,尤其是糖尿病人的免疫力会有一个比较明显的下降。糖尿病患者更容易发生一系列的感染疾病,比如呼吸道感染、尿路感染、妇科感染等疾病。这些疾病都会在一定程度上引起人的血糖升高,这种症状又会加重一些感染疾病的病情,从而引发一系列的严重后果。
所以说,到了春天之后,糖尿病患者一定要注意保暖,保证个人卫生和防护,避免交叉性感染疾病。同时在平常要加强体育锻炼,有需要的也可以在秋天适当地吃一点能增强人体免疫功能的保健品。另外,一旦发现感染症状,一定马上到医院就诊,不要自行乱用药。
第二,饭量的增大
春天的天气比较冷,人们的饭量会有一定程度的增大,摄入的热量自然增加,也就更容易引起血糖升高。科学研究证明,寒意会刺激人的交感神经,从而使人体内的儿茶酚胺类物质分泌增多,进而造成血糖的升高和波动。
所以,对于糖尿病人来说,春天要特别注意饮食,切不可突然饮食量增加,加重糖尿病病情。糖尿病患者在春天较好选择一些水分较多但糖分并不高的水果蔬菜,比如苦瓜、菠菜、蘑菇、西红柿等。同时,糖尿病人一定要做到及时监测血糖,并在医生的指导下加服帮助控糖和防止并发症效果显著的胰岛素增敏剂。
第三,天气干燥
糖尿病人在春天容易出现因干燥、发痒而引起的破损,对于糖尿病患者来说,如果对足部护理不当,会让微小的创口迅速发展成糖尿病足。
糖尿病人在春天要坚持每天用温水洗脚,水温不超过40℃,防止烫伤双脚,同时泡脚时间控制在5-10分钟之间,以达到一个足部护理的作用。另外,在足部出现破损有糖尿病足症状的时候,一定要及时送医治疗。
总而言之,春天对于糖尿病人的病情来说有更加严峻的考验,所以在春天,糖尿病人更要克制自己的一些行为,并更加主动的配合医生的治疗,避免糖尿病病情变得更加严重,以及一些其他的病发症。
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