桦树茸有哪些副作用？
桦树茸的副作用主要包括过敏反应、血糖过低、出血风险增加、胃肠道不适、肝肾负担加重等。
1. 过敏反应：部分人群对桦树茸中的某些成分过敏，食用后可能出现皮肤瘙痒、红疹、呼吸急促、皮疹等过敏症状，严重的过敏反应甚至可能导致过敏性休克，危及生命。
2. 血糖过低：桦树茸具有一定的降血糖作用。对于本身血糖正常或偏低的人，过量食用桦树茸可能使血糖进一步降低，出现头晕、乏力、心慌、手抖、出汗等低血糖症状。长期低血糖还可能影响大脑功能，对神经系统造成损害。
3. 出血风险增加：桦树茸可能会影响血小板的功能和凝血机制。正在服用抗凝血药物（如华法林、阿司匹林、氯吡格雷）的人群，食用桦树茸后可能增加出血的风险，如鼻出血、牙龈出血、皮肤瘀斑，严重时可能导致内脏出血。
4. 胃肠道不适：桦树茸含有多种生物活性物质，可能对胃肠道产生刺激。食用后可能出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，尤其是肠胃功能较弱的人群，更容易出现这些不适反应。
5. 肝肾负担加重：桦树茸中的成分需要经过肝脏和肾脏的代谢和解毒。如果长期大量食用，可能会增加肝肾的负担，对于肝肾功能本身就不好的人群，可能会进一步损害肝肾功能。
桦树茸虽然有一定的保健作用，但也存在多种副作用。在食用桦树茸之前，应充分了解其特性和自身身体状况，必要时咨询专业医生的建议。如果在食用过程中出现任何不适症状，应立即停止食用，并及时就医。
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