吃什么食物和药物可以止咳
止咳可通过食用梨、蜂蜜、银耳、百合、白萝卜等食物，也可服用右美沙芬、喷托维林、氨溴索、溴己新、氯化铵等药物。
1. 梨：具有清热降火、润肺生津、止咳化痰等功效。无论是生食、榨汁还是炖煮，都能在一定程度上缓解咳嗽症状。比如冰糖雪梨汤，就是民间常用的止咳食疗方。
2. 蜂蜜：有润肺止咳的作用，对于肺燥咳嗽效果较好。可以直接食用，也可以用温水冲服。不过，1岁以下婴儿不宜食用蜂蜜，以免肉毒杆菌中毒。
3. 银耳：是一种常见的滋补品，具有滋阴润肺、养胃生津的功效。银耳羹对于缓解干咳少痰、咽干口燥等症状有一定帮助。
4. 百合：能润肺止咳、清心安神。可用于肺虚久咳、痰中带血等情况。百合可以煮粥、炖汤，口感鲜美且有止咳效果。
5. 白萝卜：有下气消食、润肺生津、解毒生津等作用。萝卜汤、萝卜蜂蜜饮等都是不错的止咳食疗选择。
6. 右美沙芬：是一种中枢性镇咳药，通过抑制延髓咳嗽中枢而发挥作用，镇咳作用与可待因相似，但无成瘾性，适用于各种原因引起的干咳。
7. 喷托维林：对咳嗽中枢有直接抑制作用，兼有轻度阿托品样作用和局部麻醉作用，能抑制支气管内感受器和传入神经末梢，减轻咳嗽反射。适用于上呼吸道感染引起的无痰干咳和百日咳等。
8. 氨溴索：为黏液溶解剂，能增加呼吸道黏膜浆液腺的分泌，减少黏液腺分泌，从而降低痰液黏度，促进肺表面活性物质的分泌，增加支气管纤毛运动，使痰液易于咳出。常用于伴有痰液分泌不正常及排痰功能不良的急性、慢性呼吸道疾病。
9. 溴己新：可直接作用于支气管腺体，促使黏液分泌细胞的溶酶体释出，使痰中的黏的糖纤维分化裂解；还可抑制黏液腺和杯状细胞中酸性糖蛋白的合成，使之分泌黏滞性较低的小分子糖蛋白，从而使痰液的黏稠度降低，易于咳出。适用于慢性支气管炎、哮喘等引起的粘痰不易咳出者。
10. 氯化铵：为刺激性祛痰药，能反射性地增加呼吸道黏膜腺体的分泌，从而使痰液易于排出，有利于不易咳出的少量粘痰的清除。常用于急、慢性支气管炎及其他呼吸道疾病引起的痰液黏稠不易咳出的患者。
止咳可以从食物和药物两方面入手。食物方面，梨、蜂蜜、银耳、百合、白萝卜等具有一定的润肺止咳功效，可作为日常食疗辅助。药物方面，右美沙芬、喷托维林、氨溴索、溴己新、氯化铵等能针对不同类型的咳嗽发挥作用。但在使用药物时，务必遵医嘱，以确保用药安全有效。若咳嗽症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
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