睡眠呼吸暂停综合征要怎么治疗?
打呼噜是很多人睡觉的时候会有的一种情况，很多人觉得睡觉打呼噜很正常，实际上，如果经常这样，那么可能是患上了呼吸睡眠暂停综合征，该病首先会出现的症状表现就是打呼噜，该病没有及时的治疗是会造成严重的后果的，甚至可能会死亡，那么睡眠呼吸暂停综合征要怎么治疗?
采取侧卧位睡眠，可以减轻或防止咽腔部软组织和舌根后坠;减轻颈部和胸部脂肪组织对气道压力，从而有助减轻鼾声，甚至防止呼吸暂停。要改变习惯了的仰卧位睡眠姿势一般比较困难，可以尝试在睡衣背部正中缝上一个网球，以保证夜间的侧卧位姿势。
减轻体重和坚持体育锻炼。通过控制饮食、积极体育锻炼，从而达到减轻体重、减肥的目的，这点对因肥胖引起的睡眠呼吸暂停患者来讲是重要的。
使用舒颈枕，将头枕适当减低，靠脖颈处稍高，后脑勺处凹下，可使一部分早期阻塞型睡眠呼吸暂停低通气综合征病人减缓打鼾变严重的进程。
牙胶，套在上及下齿列，将下颚拉前，减少呼吸管道受阻，用者必须有健康的牙齿及颌骨，也可在睡眠时使用不同类型的口腔矫治器，使下颌骨或舌体向前上方提起，增加咽部横截面积，增加呼吸气流量，对于病情中度至严重的患者，疗效并不显著。
手术治疗，如悬雍垂腭咽成形术，很多患者都想手术治疗，一刀了之，但一定要注意，对于睡眠呼吸暂停低通气综合征来说，手术并不是万能的，而且可能会复发。
睡眠呼吸暂停综合征的治疗方法比较多，不同的患者需要用不同的方法，无论是用什么方法来治疗，一定要趁早，这样才会减少危害。
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