慢性咽炎怎样才能除根
慢性咽炎要想除根，需从改善生活习惯、药物治疗、物理治疗、去除病因、增强免疫力等方面入手。
1. 改善生活习惯：避免过度用嗓，减少长时间大声说话、喊叫等行为。保持口腔清洁，饭后及时漱口，可使用淡盐水漱口，有助于清洁口腔和咽喉，减少细菌滋生。避免接触刺激性物质，如粉尘、烟雾、化学气体等，在雾霾天气或污染环境中佩戴口罩。规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜，让身体得到充分休息，有利于咽喉的恢复。饮食上，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持饮食清淡。
2. 药物治疗：可使用含漱液，如复方硼砂含漱液、呋喃西林溶液、复方氯己定含漱液等，能清洁口腔、杀菌消炎，缓解咽喉不适。含片也有一定作用，像西瓜霜含片、银黄含片、草珊瑚含片等，可减轻局部症状。对于症状较严重的患者，可在医生指导下口服抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛、罗红霉素等，但不宜长期使用。此外，还可使用一些中成药，如咽炎片、清喉利咽颗粒、金嗓利咽丸等，有清热解毒、利咽消肿的功效。
3. 物理治疗：激光治疗可用于治疗慢性肥厚性咽炎，通过激光的热效应，使增生的淋巴滤泡缩小。冷冻治疗则是利用低温使病变组织坏死脱落，达到治疗目的。超声雾化吸入治疗，将药物变成微小颗粒，直接作用于咽喉部，能湿化气道、减轻炎症。
4. 去除病因：如果是由鼻炎、鼻窦炎等上呼吸道疾病引起的慢性咽炎，应积极治疗原发病，减少鼻腔分泌物倒流对咽喉的刺激。胃食管反流病导致的慢性咽炎，需要调整饮食习惯，避免睡前吃东西，必要时使用抑酸药物，如奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑等。
5. 增强免疫力：适当进行体育锻炼，如散步、慢跑、瑜伽等，可增强体质，提高免疫力。也可通过补充营养，摄入富含维生素和矿物质的食物，必要时可服用一些增强免疫力的药物，如转移因子口服液、匹多莫德颗粒等，但需遵医嘱。
慢性咽炎的治疗是一个综合的过程，需要从多个方面入手。改善生活习惯是基础，药物治疗和物理治疗可缓解症状，去除病因是关键，增强免疫力能预防复发。患者应积极配合治疗，坚持长期调理，才能达到除根的目的。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的耳鼻咽喉科就诊。
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