什么食物会使尿酸值飙升？尿酸过高吃什么好？
尿酸过高会导致痛风的病发，痛风会给人带来极大的痛苦，且就目前的医疗水平而言，痛风还是无法彻底根治，主要还是一个控制病情的阶段。而尿酸就是痛风患者需要控制的一个重点，那么有哪些食物会导致人的尿酸飙升呢?
、酒。
酒精是导致人体尿酸升高的主要原因之一，很多人都是因为长期的大量饮酒引发的痛风疾病。研究证明，如果人体血液中的酒精浓度达到200mg/dl，血液中的乳酸就会随着乙醇的氧化过程而增加，导致尿酸升高。
第二、动物内脏。
大多数的动物内脏都属于高嘌呤食物，对于痛风患者来说，高嘌呤是导致病情加重的主要原因，其会增加人体尿酸的形成，从而引发高尿酸。所以人们要少吃动物内脏，如果是痛风患者，就更是不能食用这类食物。
第三，海鲜。
大多数的海鲜都含有非常丰富的多糖和蛋白质，而这些物质都是需要人的肾脏来进行分解的，就会加重人体肾脏的负担，使尿酸难以有效及时的排出体外。所以，人们在日常生活中也要尽量少吃海鲜。
第四、菠菜。
虽然大多数的蔬菜是适合痛风患者食用的，但是菠菜除外，因为菠菜蕴含非常丰富的草酸，这种物质非常容易导致人体尿酸值快速升高。
那么，对于高尿酸人群，应该多吃一些什么食物，来进行对尿酸值的控制呢?
，高钾质食物可以帮助控制尿酸值。科学实验证明，钾质可以有效减少尿酸沉淀，并帮助将尿酸排出体外。比如香蕉、芹菜等都是钾含量比较高的食物。
第二，碱性食物也可以帮助尿酸降低。碱性食物可以调节人体内部酸碱度平衡，比如海带、白菜、芹菜、番茄等疏果都是碱性食物。
第三，补肾的食物。尿酸值升高也与肾脏的功能有很大的关系，肾脏功能强了，自然也就能够提高尿酸的排出。
此外，尿酸过高的人尤其应该在生活中多喝水，喝水可以有效的对尿酸进行稀释，也有很好的利尿功能，这对于人体尿酸值的降低是非常有好处的。
总而言之，尿酸过高会对人体带来各种各样的疾病，有很大的可能会导致痛风的病发。所以，人们在日常生活中一定要注意饮食上的均衡科学，对于痛风患者来说，更加要注意饮食。
【免责申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者本人的观点，与本站无关。本站仅提供网络技术服务，对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的，请发邮件至fw@familydoctor.com.cn，我们将会定期收集意见并促进解决。】
推荐阅读 更多>
- 我院6位业务骨干赴广西马山开展医疗帮扶工作2023/09/27
- 国际助产士日︱生孩子少点疼？2023/09/27
- 我院顺利开展2021学年春季学期新带教临床..2023/09/27
- 我院荣登全省医疗机构持续发展榜单第五名2023/09/27
- 黄辉副院长督导口岸方舱实验室运行情况2023/09/27
- 19张床位全市规模大！我院急诊重症监护室（..2023/09/27
- 加来驿站医务组为高考保驾护航2023/09/27
- 我院团队 “华艺设计杯”防隔感应知应会知识..2023/09/27
- 我院高血压中心正式获颁国-家高血压达标中心..2023/09/27
- 教学竞赛展风采 匠心凝聚促成长——我院成功..2023/09/27
痛风疾病常识 更多>
- 尿酸高最容易引起哪种疾病呢?看看吧2019/06/27
- 非布司他在使用过程中，需要注意什么呢?2019/06/19
- 痛风真的可以吃豆腐吗?这是为什么呢?2019/06/14
- 为什么有的人得了痛风天天喝酒也不犯病？其中..2019/05/21
- 痛风居然可以自行缓解，不用药物的方法你试过..2019/05/02
- 痛风可以喝白酒吗?这到底是为什么呢?2019/04/18
- 车前草是对付痛风的法宝吗?的确有帮助!2019/04/15
- 脚痛风是从哪个部位开始痛的？该如何治疗？2019/03/21
- 花生嘌呤含量高吗？嘌呤与痛风的关系？2019/03/21
- 这5种瓜是“排尿酸高手”，痛风的人一定要多..2019/03/18
