如何预防宝宝疝气
宝宝在出现疾病的时候，只能通过哭闹来表达，但往往家长们都无法从中得知。因此，家长们也非常害怕宝宝生病，都会采取各种防御措施。而宝宝疝气是比较常见的一种婴幼儿疾病，家长们就要知道如何去预防宝宝疝气的现象。
密切观察，家长要有意识地关注宝宝的健康状况，如触摸宝宝的阴囊或腹股沟部位，看看有无包块，包块的位置是不是固定等等，有可疑情况要主动咨询医生。
警惕哭闹，当宝宝没缘由地哭闹且不止一次时，家长就要注意了，不排除宝宝疝气的可能，好是带宝宝去医院做进一步检查。
合理饮食，宝宝的食谱应该是营养均衡且富含膳食纤维的，这样有助于宝宝排便;如果发现宝宝排便困难，要采取相应措施帮助宝宝排便，排便太用力的话可能会诱发疝气。
避免感冒，宝宝很容易因为天气变化而出现身体不适,所以家长可以提前采取相关措施，如根据天气预报制定出行计划等措施进行预防。一旦宝宝感冒咳嗽，要及时吃药来减轻咳嗽剧烈程度，还要安抚宝宝情绪，避免用力哭闹。因为咳嗽和哭闹都会升高腹压，诱发疝气。
放松腹部，有的宝宝容易着凉肚子痛，所以家长喜欢给宝宝包裹一些紧身的防寒衣物，但是这些衣物过紧的话，很容易使宝宝的腹压升高，这就为疝气的发生创造了条件;另外宝宝学习走路的时间不宜太提前，也不好久站，这些都有可能引起宝宝肠管下坠造成腹股沟疝。
预防宝宝疝气可以通过以上这些方式来进行，宝宝在出生后身体是比较敏感的，家长们要时刻关注宝宝的身体变化。在照顾宝宝的时候，就要从多个方面去下手，不仅要注意宝宝的饮食问题，还要注意宝宝的生活环境，这样才能有效的预防。
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