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产后贫血怎么办？

发布时间：2018-01-16 21:15:17 来源：家庭医生在线疾病查询举报/反馈: 如有就诊需求，点击预约挂号填写信息，以便我们能及时与您联系预约挂号 广告X

　　生完孩子的母亲产后贫血不仅与她们个人的体质有关，也与她们在分娩的过程中失血过多有关。同时产后贫血不仅会给刚生完孩子的母亲恢复身体带来不利因素，对孩子的健康也会有一定的影响，这就需要及时的发现与治疗，那么产后贫血怎么办?

　　产后贫血多吃含铁和蛋白质的等补铁造血的食物，如猪肝、瘦肉、鸡蛋、木耳、红枣等，以及蛋白质食物，鱼类和豆制品等，另外在补充一些补血的铁剂有利于产后恢复，可以吃些铁之缘片，含有传统补血中药阿胶以及乳酸亚铁，中西结合补铁补血提高血气，补充一个月时间血气就明显上升了，产后贫血很快就可以康复了。

　　产后的补血，我们就是以常规补，不用刻意的天天要吃红枣、天天要吃肝，因为血液浓缩本身来说也是一个治疗作用。

　　如果贫血的症状特别严重，此时应该听从医生建议，输入红细胞，改善贫血症状，减轻体内缺氧的现象。如果患者失血过多，首要任务是恢复血容量，并且输入红细胞。此外，贫血会引发一系列的合并症，比如感染、出血等，应该及时做出相应的治疗。如果输血的次数较多，则可能出现并发症，比如血色病，如遇此现象，应该去铁治疗。

　　多吃与贫血有关的营养物质，包括蛋白质、铁、维生素B12 、叶酸、维生素C、维生素B6等。饮食的营养均衡是很重要的，其中含铁为丰富的为猪肝，由于肝脏具有独特的腥味，要注意新鲜度和烹饪口味，每周两到三次即可;多吃营养丰富含铁的食品，如猪血、牛肉、鱼贝、菠菜等，在烹调上可以做一些猪肝汤、猪血豆腐汤、水蒸蛋、乌鸡红枣汤、枸杞桂圆汤等，少食多餐，千万不能偏食、挑食。

　　知道产后贫血怎么办之后，就应该在平常的饮食中和作息方面特别注意，一定不要盲目的大补，或是自己开药方，如果用药不当不仅不会得到好的治疗反而会为身体造成一定的危害，多听听医生的建议，这样恢复的效果会更快更好。

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