宝宝急性扁桃体炎的预防
急性扁桃体炎是小儿常见的呼吸道感染疾病之一,引起宝宝急性扁桃体炎的原因有很多,主要是由于宝宝的机体还没有完善,并且抵抗力低下,因此乙型溶血性链球菌、肺炎球菌,流感杆菌侵入宝宝主鼻、鼻咽以及咽部而引起的。宝宝急性扁桃体炎潜伏期约3~4天,春秋两季发病率较高,并且具有一定的传染性,因此在日常生活中,要预防被他人传染。
1岁以内的宝宝,你可以帮助他运动;大于1岁的宝宝可以让他自己做,运动形式不限,但必须是有节奏的运动,在运动过程中,宝宝会不断适应环境,适应运动本身的要求,从而提高对外界各种刺激的适应能力,使身体的防病抗病能力增强。逐渐增加宝宝到户外活动的时间,进出时及时增减衣服。外出时也可以戴口罩,让空气在口鼻部位的湿化时间延长,避免冷空气直接进入呼吸道,使宝宝不适应。强调暖气房,空调室通风换气,室内空气清洁有利于保持身体健康。每周在密闭的房间(好是在厨房内)用醋蒸呼吸道汽熏20分钟,是杀灭病毒的简单消毒法,可以杀灭藏在口腔和呼吸道内的可疑病毒,同时能增强呼吸道表面的免疫力,明显减少冬天全家患感冒的次数。每天晚上带宝宝运动半小时(称规律性运动),可促进免疫力和生长发育。
现在,北方有暖气,南方有空调,对于这些恒温宝宝来说,突然进入低温度的外界,没有适当的保暖,这样使病原体得到入侵的良机,因此加强体质和耐受性训练是关键。
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