女性朋友们一定要注意月经，因为很有可能会出现闭经问题
对于很多女性来说，月经是女性的一辈子的头等大事，因为月经关系到女人的生育能力和健康问题等一系列问题，所以说月经也是被大家普遍关注的，月经不调，闭经都是女性的一些关于月经的反应。下面来给广大女性朋友讲一讲关于闭经的那些事情。
闭经，闭经是指由于多种疾病而导致女性体内病理生化变化的外在表现，闭经是一种临床症状，而非是一种疾病。闭经分为三种类型，类是无内源性雌激素产生，第二类是有内源性激素产生，第三类是为FSH水平升高，提示卵巢功能衰竭这三种类型。
闭经的原因有什么?
1、心理因素。不少女性都会对月经的到来产生有一种紧张的感觉，因为有些女性在来月经的时候，大多数会出现一些不适应的症状，比如说痛经或者是月经时间过长，这会使很多女性对月经的到来产生一种莫名的恐惧。
如果广大女性对月经的到来，长时间处于一种十分紧张而且焦虑的状态，这很有可能会导致体内内分泌紊乱，反倒会出现闭经的问题。
2、疾病因素。对于女性来说，平时要十分注意自己的身体健康情况，因为如果身体上有大大小小的疾病，对女性来说是十分有影响。有些疾病看起来没有多大的危害，但是很容易造成女性出现提前出现闭经的情况，比如说很多女性会有贫血，营养不良，内分泌不调，过度肥胖的一些症状，而这些症状往往都会对女性身体内雌性激素的分泌，产生一些不良的影响。
所以说当女性身体出现了这一些问题时，需要进行及时的治疗，因为往往有很多疾病都是因为事先不注意而使疾病越来越累积，从而导致一些不可挽回的损失。
3、过度减肥。现在有不少女孩子为了追求更好的身材还有追求美丽而通过节食这一方式来进行减肥。节食减肥是一个十分不健康的方法，节食减肥并不能保证人体内营养的摄入，没有营养将会出现营养不良,也同时会导致体内内分泌出现紊乱的现象，如果内分泌出现紊乱将会引起体内雌性激素的减少，从而会导致闭经的产生。
所以说，对于广大女性朋友应该要更加注意月经这一关系到女性生活的重要的问题。对于女性可以选择尽量不吃生冷凉性的食物，多喝温水，适度的运动，避免肥胖的出现，可以选择喝一些温热的牛奶和茶水，可以避免过度的熬夜，暴饮暴食，保持一个良好的身心，才可以更好的面对月经，可以有效的防止闭经的出现。
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