三种人不宜喝菊花茶，饮用前务必了解！
在日常生活中，菊花茶是一种备受欢迎的饮品。它以菊花为主要原料，具有独特的风味和丰富的功效。菊花不仅形态优美，可供观赏，其药用价值也十分显著。在中医理论中，菊花味甘、苦，性微寒，归肺、肝经，有散风清热、平肝明目、清热解毒等作用。
菊花茶的历史源远流长，早在古代就已被人们所熟知和应用。它的口感清新，带有淡淡的花香，既能解渴，又能养生保健。许多人喜欢在闲暇时光泡上一杯菊花茶，享受那份宁静与惬意。然而，并非所有人都适合饮用菊花茶。以下将详细介绍三种不宜喝菊花茶的人群。
一、寒性体质人群 （一）寒性体质的特征寒性体质的人通常表现出多种明显的特征。在日常体温方面，他们的手脚往往容易冰凉，即使在温暖的环境中，手脚也很难保持温热。这是因为寒性体质导致身体的血液循环相对不畅，末梢循环较差，使得手脚等肢体末端得不到充足的血液供应，从而出现冰凉的现象。
面色方面，寒性体质者多呈现苍白或萎黄之色，缺乏健康的红润光泽。这是由于身体阳气不足，气血运行无力，无法充分滋养面部肌肤所致。
在饮食习惯上，他们比较怕冷，对冷饮、生冷食物的耐受性较低。食用这些食物后，可能会出现腹痛、腹泻等不适症状。这是因为寒性食物会进一步损伤体内的阳气，导致脾胃功能失调。
另外，寒性体质的人在经期也会有特殊表现。女性可能会出现月经量少、经血颜色暗红、有血块，同时伴有痛经等症状。这是因为寒邪凝滞，导致气血运行不畅，经血在子宫内淤积，从而引发一系列经期不适。
（二）菊花茶的寒性对其影响菊花茶本身性质寒凉，对于寒性体质的人来说，饮用菊花茶无疑会加重体内的寒气。就如同在寒冷的冬天往已经冰冷的屋子里再泼上一盆冷水，会让身体的寒症更加严重。
当寒性体质者饮用菊花茶后，原本就不足的阳气会进一步受到抑制。阳气是人体生命活动的动力源泉，阳气受损会导致身体的各项机能下降。例如，脾胃的运化功能会受到影响，食物的消化和吸收能力减弱，从而出现消化不良、食欲不振等症状。长期饮用菊花茶，还可能导致身体免疫力下降，更容易受到外界寒邪的侵袭，引发感冒、咳嗽等疾病。
（三）案例分析曾经有一位年轻女性，她本身就是寒性体质，手脚常年冰凉，月经也不规律，经常痛经。但她听说菊花茶有清热降火的功效，便经常饮用。一段时间后，她发现自己的手脚变得更加冰凉，月经情况也更加糟糕，月经量明显减少，痛经症状加剧。后来在医生的建议下，她停止饮用菊花茶，并通过中医调理，改善了自己的体质。
二、孕妇 （一）孕妇身体的特殊生理变化孕妇在怀孕期间，身体会发生一系列复杂的生理变化。首先，体内的激素水平会大幅波动，雌激素、孕激素等激素的分泌量增加，这些激素的变化会影响身体的各个系统。例如，激素水平的改变会影响孕妇的免疫系统，使其免疫力相对下降，更容易受到外界病原体的侵害。
孕妇的血液循环系统也会发生显著变化。为了满足胎儿生长发育的需要，孕妇的血容量会逐渐增加，心脏负担加重。同时，孕妇的消化系统也会受到影响，胃肠蠕动减慢，容易出现消化不良、便秘等问题。
（二）菊花茶对孕妇及胎儿的潜在风险虽然菊花茶有一定的药用价值，但其中含有的成分可能会对孕妇和胎儿产生潜在风险。菊花中含有一些活性成分，如黄酮类化合物等，这些成分可能会对孕妇的子宫产生刺激作用，增加子宫收缩的可能性。如果子宫收缩过于频繁或强烈，可能会导致流产或早产等严重后果。
此外，菊花茶的寒性可能会影响孕妇的脾胃功能。孕妇在孕期本身就容易出现脾胃虚弱的情况，饮用菊花茶可能会进一步加重脾胃的负担，导致消化不良、腹痛、腹泻等症状。而孕妇的营养状况直接关系到胎儿的生长发育，如果孕妇因饮用菊花茶而出现营养吸收不良的情况，可能会影响胎儿的正常发育。
（三）医学建议从医学角度来看，为了确保孕妇和胎儿的健康安全，一般不建议孕妇饮用菊花茶。孕妇在孕期的饮食应该格外谨慎，尽量选择温和、营养丰富的食物和饮品。如果孕妇有上火等症状，应该在医生的指导下选择合适的调理方法，而不是自行饮用菊花茶。
三、过敏体质人群 （一）过敏体质的表现过敏体质的人免疫系统较为敏感，容易对各种外界物质产生过敏反应。对于菊花过敏的人来说，饮用菊花茶可能会引发一系列过敏症状。皮肤方面，可能会出现皮疹、瘙痒、红斑等症状。这些皮疹可能会分布在身体的不同部位，如面部、颈部、手臂等，瘙痒感会让患者非常难受，忍不住搔抓，而搔抓又可能导致皮肤破损，引发感染。
呼吸道方面，过敏反应可能表现为打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、气喘等症状。严重的情况下，还可能出现呼吸困难，甚至危及生命。此外，过敏体质者还可能出现胃肠道症状，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。
（二）饮用菊花茶引发过敏的机制当过敏体质的人饮用菊花茶时，菊花中的某些蛋白质、多糖等成分会被人体免疫系统识别为外来的“敌人”。免疫系统会启动一系列免疫反应，释放出组胺等化学物质。这些化学物质会导致血管扩张、通透性增加，从而引起皮肤、呼吸道、胃肠道等部位的过敏症状。
（三）预防和处理措施对于已知对菊花过敏的人，应避免饮用菊花茶。如果不确定自己是否对菊花过敏，可以先进行少量的皮肤试验。例如，将少量菊花茶涂抹在手腕内侧的皮肤上，观察一段时间，如果没有出现红肿、瘙痒等过敏反应，再考虑是否饮用。
一旦饮用菊花茶后出现过敏症状，应立即停止饮用，并及时就医。医生会根据过敏的严重程度给予相应的治疗，如使用抗过敏药物等。
适合饮用菊花茶的人群及饮用注意事项 （一）适合饮用的人群虽然有三种人不宜喝菊花茶，但也有一些人群适合饮用。例如，经常用眼的上班族、学生等，由于长时间盯着电脑屏幕或书本，容易出现眼睛疲劳、干涩等症状。菊花茶具有清肝明目的作用，能够缓解眼睛疲劳，保护视力。
还有一些体内有热邪的人，如出现咽喉肿痛、口腔溃疡、便秘等症状的人，饮用菊花茶可以起到清热降火的作用。
（二）饮用注意事项即使是适合饮用菊花茶的人群，在饮用时也需要注意一些事项。首先，要控制饮用量，不宜过量饮用。一般来说，每天饮用1 - 2杯即可。过量饮用可能会导致脾胃虚寒等问题。
其次，冲泡菊花茶时，水温不宜过高，一般以80 - 90摄氏度为宜。过高的水温可能会破坏菊花中的有效成分。
另外，菊花茶不宜空腹饮用，以免刺激胃肠道。可以在饭后半小时左右饮用。
其他替代饮品对于不宜饮用菊花茶的人群，可以选择一些其他的替代饮品。对于寒性体质的人，可以选择饮用红枣桂圆茶。红枣具有补中益气、养血安神的作用，桂圆则有补益心脾、养血安神的功效。两者一起泡茶，能够温暖身体，补充气血。
孕妇可以选择饮用蜂蜜水。蜂蜜富含多种维生素和矿物质，具有润肠通便、润肺止咳等作用，对孕妇和胎儿都有一定的益处。
过敏体质的人可以选择饮用大麦茶。大麦茶具有健脾消食、除热止渴的作用，口感温和，一般不会引起过敏反应。
总之，在选择饮品时，我们要根据自己的身体状况合理选择，这样才能达到养生保健的目的，避免因不当饮用而对身体造成不良影响。希望大家都能关注自己的健康，科学饮用饮品。
【免责申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者本人的观点，与本站无关。本站仅提供网络技术服务，对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的，请发邮件至fw@familydoctor.com.cn，我们将会定期收集意见并促进解决。】
推荐阅读 更多>
- 我院6位业务骨干赴广西马山开展医疗帮扶工作2023/09/27
- 国际助产士日︱生孩子少点疼？2023/09/27
- 我院顺利开展2021学年春季学期新带教临床..2023/09/27
- 我院荣登全省医疗机构持续发展榜单第五名2023/09/27
- 黄辉副院长督导口岸方舱实验室运行情况2023/09/27
- 19张床位全市规模大！我院急诊重症监护室（..2023/09/27
- 加来驿站医务组为高考保驾护航2023/09/27
- 我院团队 “华艺设计杯”防隔感应知应会知识..2023/09/27
- 我院高血压中心正式获颁国-家高血压达标中心..2023/09/27
- 教学竞赛展风采 匠心凝聚促成长——我院成功..2023/09/27
