无偿献血风潮正起，献血对人体是否有害吗？
血液是人体机能运作的能量，被形象的称为人体的生命之河。正因为如此，血液对人的作用是无与伦比的，这一点在现实生活中，大家就能得到充分的反应，比如说在人们遇到危险需要手术的时候，就经常听到护士说需要血液，那么血从哪里来呢?
除了在手术过程中自己的家属愿意献血之外，血液的主要来源就是现在最流行的无偿献血。换句话说，也就是人人献出一点爱心，为医院储备血源。
在无偿献血刚刚出来的时候，其实并不受到大家的欢迎，基本上绝大多数人都认为，为什么大家要把自己最珍贵的血去无偿地献给一些陌生人呢?平白流出那么多血过后需要用多少的食物来补充呢?平白的失去一些血会不会对身体有害呢?总之，无数的疑问充斥着人们的头脑，让人们对无偿献血这一举动产生质疑并且止步?
在这个专家出来解释和医护人员的再三证明下，让人们知道了无偿献血是在适量的血量中抽取的。这种适量的血量并不会危害人们的身体健康，反而对人们的身体的新陈代谢是有利的。
再加上这种无偿献血，可以说是另外一种类型的志愿服务，服务人类，服务社会，将来也是服务自己。希望在将来自己需要帮助的时候，别人也会对其伸出援手，所以说这种帮助是互惠互利的。因此很多人都开始无常献血，贡献自己的一份力量。
那为什么会说献血是有危害的呢?
这是只有到献血的血量达到一定的高度，到达人们的身体极限，这才会危害人的身体健康。因为到达一定极限之后，人们的血液就不能够再自给自足，不能够正常的运作流通，这样自然会危害人的正常生活。
虽然说适量适当的献血是对人体有益的，但是献血的人群也是有讲究的，从医疗保健角度来说中年人是最适合献血的人群。符合条件的人每半年只能献一次血，每次献血前后要隔上6个月，大家要注意体重过重过轻或者贫血，有糖尿病等疾病的患者都不适宜献血哦。
适量的献血之后人们对自己的营养补给也不能马虎，多喝热汤多吃水果，补充钙、铁，主要以吃各种肉类和含有各种维生素的蔬菜为主，这样在一定程度上还能够预防高血压呢。
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