原来身体早衰,竟有这九个信号!你有吗?
生老病死是人间常态,任何一个人都会有衰老的时候,同时衰老的时候也会有很多的症状体现在外部,下面说说身体衰老的一些信号
,起床困难。随着年纪增大,早起就变得非常的不容易,常常睡到很晚才能起床。这是早衰症状之一,起床力不从心。
第二,就是头发稀疏。人的头发从出生到青年,都会越长越多越长越长,越长越密,但是从开始衰老的那一刻起,头发就会慢慢的失去生命的迹象,有的人就顶着一个秃头被人嘲笑,也有的人毛发寥寥无几,一眼就能看出来。这都是身体早衰的重要现象,每一次洗头,或者梳完头发地上都会残留很多的头发,照镜子的时候也会发现自己额头的头发越来越少,发际线越来越高,一般来说,每天掉100多根头发是正常的。
第三个信号是体型发胖。很多人从年轻的时候都是瘦的体型,怎么吃也吃不胖。但是一到要衰老的时候体型就会抑制不住的变胖,这是因为衰老之后人体的新陈代谢慢慢变慢,这样身体就会慢慢的发福,即使吃的少,也会越长越胖。
第四个信号是眼睛变黄。俗话说人老珠黄,其实就是这个意思,人老了,眼睛自然就会变黄了,在人刚生出来的时候,眼睛是又黑又亮的,直到衰老的时候,眼睛就会慢慢变黄,这说明视力在慢慢下降。有很多的老人在变老的时候,突然之间就失明了,这就是衰老导致的后果。
第五是腿脚不便。走路的时候头会一直疼,刚开始的时候只是觉得腿脚不利索了,直到后来才发现连路都走不了了,这是因为关节受到了损伤。
第六是身高下降。人在衰老的时候身体也会慢慢收缩,身体就会下降,这是早衰的一个特别的信号。一般来说男性身高下降比女性身高下降的多。
第七个信号是记忆力下降。人的记忆力在青年的时候达到顶峰,之后就慢慢下降,进入衰老时期的时候记忆力下降的速度直线下降,所以很多人在年老的时候容易得老年痴呆症。
第八个信号是肌肉减少。是因为人体素质下降,自然肌肉就松弛,并被分解,肌肉就减少了。
最后一个信号是疾病围绕。自从身体的各个方面衰老之后,各种隐性疾病就会出现高血压、糖尿病等慢性病就会出现。
衰老的九个信号特别容易区分。根据各种特征就可以发现自己在慢慢的变老,所以所有人都要注意生活作息,坚持运动才能健康幸福的老去。
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