肝上火，身体会发出什么样的求救信号？
很多人都不知道，身体出现的各种各样的症状其实是在发出求救信号，很多时候是人自身的忽略，长此以往，就把小毛病发展重大的疾病，甚至是癌症。如果能从细节开始注意，并且坚持身体平时的保养，疾病自然也会少的很多。
肝是人体的五脏之一，很多人都容易出现肝上火的情况，那么出现肝上火的时候身体会有什么样的现象呢？
要想了解肝上火时，身体会出现什么样的现象，首先就要了解肝火是什么。肝火指的是气郁化火、肝热素盛。这也与心情有很大的关系，如果心情烦躁且波动大，那么肝火自然也就比较大。这也是平常所说的气伤肝，当肝上火的时候，身体往往是有以下的症状。
一是口苦、口臭，这是因为肝火伤胃。俗话说五指相连，五脏相通。当肝火太过于旺盛的时候，就会触及到胃。而胃与口相连，胃里的食物残渣由于火气过于旺盛就会产生口臭。
二是头晕目眩，很多人有时候会有这样的感觉，突然自己就脑袋发晕，感觉四周都在晃动，一开始很多人会误以为是高血压，严重地还以为自己是脑血栓。吓得自己赶紧去医院检查，才嘘一口气，原来只是简单地肝上火。其实这是肝火旺盛造成的上冲症状，导致肝上炎，还会有头发热脸发红、舌红苔薄等现象。
三是会导致失眠现象。肝火旺盛跟烦躁的情绪有很大的关系，这些情绪往往是由于恼怒、思虑过度等引起的。为生活中的一些事情焦虑，必然晚上也会想着这些事情睡不着觉，这就是为什么肝上火还会导致失眠。
四是会导致咳嗽气喘，肝火旺盛影响到肺的时候，就会想不停的咳嗽，感觉自己的喉咙里有痰，咳有咳不出，很容易咳到呼吸不畅的情况。
知道了肝上火会导致这么多症状，相信很多朋友都会焦虑的想知道能有什么方法来解决。
如果符合肝上火症状的朋友，可以尝试着控制自己的饮食。少吃一些高热量高脂肪的东西。因为这很容易导致上火，其实可以尝试着吃一些降火的食物，多吃一点冬瓜萝卜等降火蔬菜。
如果有朋友的身体出现以上的症状，就说明是肝火旺盛，可以自己进行慢慢的调理。
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