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哪些习惯会伤害到皮肤?

发布时间：2018-02-09 21:38:46 来源：家庭医生在线疾病查询举报/反馈: 如有就诊需求，点击预约挂号填写信息，以便我们能及时与您联系预约挂号 广告X

                
　　很多人出现皮肤病都是由于自己的一些不良习惯导致的，并且这些习惯是人们不容易察觉的。因此，很多皮肤病患者都是在不经意间就患上疾病，使得患者很疑惑，不知道疾病是怎么引起的。大家可以通过下面的了解知道，哪些习惯会伤害到皮肤。
　　撅嘴：不少女孩子自拍时，为了使脸看起来小一点，都会选择撅嘴的表情，殊不知这会促进皱纹的形成。每一次美丽的见证，却成为了衰老的加速。另外，抽烟和咬吸管，也会对嘴巴附近的皮肤造成同样后果。短期内难以发现有什么影响，但假以时日，严重性便会逐渐突显。可以的话，还是少点撅嘴吧。
　　枕头套：相信很多人都清楚，枕头套必须定时清洗。否则，脸上的死皮就会在枕头套上层层积累。皮肤跟人体的其它器官一样，在人体睡眠过程中，不断地重塑和更新自身。衰老细胞凋亡，新生细胞形成。而脱落的细胞，不断粘附在枕头套上。避免或尽量抑制这种情况发生，要给皮肤每个星期2到3次定期祛角质，并用热水勤洗枕头套。
　　热水澡：繁忙的一天接近尾声，悠然自在地享受一个热水澡是人生一大惬意，但是过度的热量会对毛孔造成损害。这并非危言耸听，而是专家研究后证明所得。热水会夺取皮肤上的天然油脂，破坏皮肤屏障，使皮肤对外界不利因素的抵御能力下降。终，导致皮肤容易干燥痕痒。因此，尽量缩短热水澡的时间，或者以温水取代。
　　嚼口香糖：有得必有失，世间事大抵如此，口香糖也不例外，自有它的优点和缺点。众所周知，口香糖能清除口腔中的饮食残渣，带来清新的口气，这也是我们选择它的原因和优点。而咀嚼的过程中，相同区域的口腔肌肉不断重复同一个动作，促使了嘴巴附近皱纹的形成。肌肉的过度运动，会使结缔组织受到损伤，皮肤弹力低下，失去丰盈感。
　　这些都是人们在日常生活中经常会有的习惯，然而就是这些习惯容易引起人们出现皮肤病。大家在不了解的情况下，就不知道哪些习惯会伤害到皮肤。经过了解之后，就应该避免这些习惯的出现，养成一个良好的习惯，才是避免皮肤受伤的有效措施。

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