甲状腺微小癌既摸不着也无痛感，要如何预防呢？
大家应该都害怕癌症吧，甲状腺微小癌也是属于癌症里面的一种，因此大家对于甲状腺微小癌都很害怕。
甲状腺微小癌长在甲状腺里面，非常的小，直径还不到1厘米，这个病在一些年轻人身上比较常见，特别是那些年龄只有30-40岁的青年女性。
要是患上甲状腺微小癌自己是完全不知道的，因为甲状腺微小癌是完全用自己的双手是摸不到的，而且也不会出现任何的痛感，要是经常去医院检查身体的话，那样才能够发现，要是身体出现了头痛、骨痛或者是咳嗽的话，那应该病情已经到了癌症中期或者是癌症晚期了。
现在患有甲状腺微小癌的人数是越来越多，身边的朋友应该都知道甲状腺微小癌这一癌症，或者身边的朋友就有患甲状腺微小癌的。
有人还专门统计了甲状腺微小癌的人数，女性患有甲状腺微小癌已经上升到第三位了，和乳腺癌以及肺癌可以相比较了。男性患有甲状腺微小癌也已经上升到第七位了，因此可以说甲状腺微小癌的发病率是很高的。
预防甲状腺微小癌的出现要做到一以下几点：
1、在平时要吃多一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃一些很油腻的食物。在平时可以多吃一些腰果、蛋黄等等，因为里面含有铁元素，还可以在平时多吃一些海带或者是绿色蔬菜，里面也是含有铁元素。
2、要把正确的生活方式给调整过来，这样是为了避免过度劳累。比如:每天的心情要保持愉悦、每天的睡觉时间要有规律、在平时尽量避免出现不好的情绪。
3、在平时不能每天除了吃，就躺在床上或者是沙发上，要多去锻炼自己的身体，那样不仅可以起到减肥的效果，还可以提高自身的免疫抵抗能力。
4、在日常的工作环境中应该要尽量远离那些有辐射的环境，即使手机的辐射不是很大，但是大家应该要控制每天用手机的时间。
5、当大家去医院拍摄x光片时，应该要尽量避免甲状腺的部位，尤其是儿童。
6、每年一定要定期地去医院做检查，检查较好是要采用超声波去检查，要是家族里面有患有甲状腺微小癌的人应该要引起重视。
只有大家在平时的生活当中注意好，就会降低甲状腺微小癌的机率。
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