怎样预防莱姆病的发生？
莱姆病一般是由一种硬壳虫传染的，很多人在旅行的过程中被这种虫叮上，然后才被感染了莱姆病。这种疾病在早期很难被发现当被发现的时候已经比较严重了，所以在许多喜欢外出旅游的同事要做好某病的预防工作，一下就是预防莱姆病要做的工作。
首先，普及防病知识，是防治本病的重要环节，特别是在蜱类活动旺季进入山区、林区和牧区、及其家禽家畜饲养场内旅游时，应特别加强个人防蜱类叮咬措施。如穿戴长裤、长袖衫、长筒弹力袜和手套，并将裤口和袖口扎紧后塞入袜子和手套内;将上衣下摆塞入裤带内和扎紧裤带(也可改穿风衣或外套)，戴宽边帽，穿紧领上衣和扎紧领口，防止虫子进入衣服叮咬皮肤。
其次，预防莱姆病的简单方法就是避免接触到蜱，特别是在气候温暖的(4-9月份)、蜱活跃的时节;使用含20%-30%DEET的驱虫剂喷洒在皮肤/衣物上，或使用0.5%氯菊酯喷洒在衣物上;参加户外活动时穿着浅色、防护性衣物(如长裤、长袖上衣、长筒袜子等)。此外，避免到树木繁茂的地区及其附近的高丛草地中，在草地中修建的步道中央行走，时时检查自身和宠物身上有无蜱虫。
后，返回住处时，应先在户外将衣帽、裤袜、手套等物脱下进行拍抖，以去掉附在衣物上的蜱类以保安全。如万一发现疑似莱姆病时，应立即去医院诊治，因早期进行青霉素等抗生素治疗，多能取得良好效果。
喜欢外出旅游、探险的朋友一定要注意以上几个事项，大家不仅要做好衣服方面的准备，还要准备好各种药物和应急物资的准备，只要做好万全的准备，大家就能避免各种意外的发生。
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