那些人容易长白头发呢？又该咋办呢
随着社会的发展，人们的生活节奏也逐渐地变快了，因此人们所受的压力也越来越大。而压力一大，如果得不到有效的释放，极有可能人的某些部位就会出现问题，就比如头发。人的压力大了，就很有可能出现掉发，甚至是白头发的症状!但是仅仅只是压力大，人才会出现白头发的症状吗?一起来看看吧。
，可能是遗传的原因。
很多少白头的原因就是因为从父母那里遗传而来的，一般情况下身体是没什么问题的，只是头发出了问题而已。但是，也有部分的例外，比如有一少部分人群是因为患有遗传病，然后是因为这个遗传病才长出了白头发，如果因为这个原因而出现白头发的症状，就应该立即前往医院治疗，毕竟遗传病才是真正的病因，需要及时得到控制。
第二，缺乏人体某些必需的营养。
有研究证明，一旦出现营养不良的情况，头发中的色素就会减少，然后出现白头发的几就会率增加。一般来说这种营养不良不是指缺少那些特有的维生素和人体必需元素，而是指人长期处于饥饿的状态，而导致各种营养物质的摄入不足。
由于现在社会的高度发展，大部分人都解决温饱的问题，真正因为营养不良而引起的白发一般很罕见，多见于一些较为贫困的山区。不过有的白发是因为酪氨酸的缺失而导致的，主要是因为酪氨酸是人体中黑色素合成的原料，一旦酪氨酸缺乏，就会影响人体黑色素的合成，从而引起白发。
第三，由于生活作息的不规律。
一般多见于熬夜，这是因为睡眠不足会扰乱人的自律神经，从而影响黑色素的合成、人生长激素的分泌以及人全身血液的循环。如果常常熬夜，那么一下子出现白头发是很正常的。
第四，不合理的减肥或偏食。
这样会使人的头皮缺乏一些必要的营养元素，就比如B族维生素的缺少，便会使人的发色逐渐变浅。
第五，经常产生不良情绪的人。
就比如经常发火、爱生闷气，或者不经意间产生的恐惧情绪，这些都会影响黑色素分泌。
第六，吸烟的人容易白发。
不少研究都证实，吸烟会破坏人体内本来产生的黑色素，同时使人的脱发增多，一脱发就会长新的头发，而又由于黑色素被破坏了，所以新生的头发就会显得很白。
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