女性不孕的食疗方法有哪些?
现在很多女性朋友在当前的环境和饮食习惯中患上不孕症,这不只是一个人患病的问题,而且直接影响到整个家庭是否稳定。所以就需要患者尽快到医院查明原因,进行相关的治疗。同时,在日常生活中配合一些食疗来辅助治疗,那么,究竟女性不孕的食疗方法有哪些?
食疗方法一,红杞活血,枸杞子约15克,活鲫鱼3条,芫荽、葱、香油、绍酒、胡椒粉、姜末、盐、味精适量,猪油准备约50克,醋约75克,奶汤准备约250毫升,清汤约750毫升。将活的鲫鱼整理干净,芫荽洗净切节,葱切细丝和花,将猪油放勺里,依次放入胡椒粉,葱花,姜末,随后放入清汤、奶汤、姜汁、绍酒、味精、盐,同时将鱼肉放入沸水锅烫4分钟,取出放入盛汤的锅里,改文火炖20分钟。本品可供佐餐,每日1次,宜常吃。适用于不孕症属肾阴虚者。
食疗方法二,米酒炒海虾,鲜海虾400克,米酒250克,菜油、葱花、姜末适量。把海虾洗净去壳,放入米酒,浸泡10分钟。将菜油放入热锅内烧沸,再入葱花爆锅,加入虾、盐、姜连续翻炒至熟即成。每日1次,每次50~100克,适用于肾阳不足,形寒肢冷,性欲冷漠者。不孕症患者宜常吃。
食疗方法三,煨鹿尾,配料,干鹿尾100克,蘑菇300克,冬笋50克。干鹿尾用开水发胀,捞出洗净污秽冷水漂洗30分钟,再次放入锅内,煮沸后改用文火炖熬至熟,待用。将熟鹿尾顺缝剁成短段,蘑菇切成小块,冬笋切成片。放入鸡汤、猪油、绍酒、鹿尾、冬笋、白蘑,调味后用中火焖酥,加糖、味精煮至收汁,淋入香油,即成。
以上就是关于女性不孕的食疗方法有哪些的相关内容介绍,除了相应的食疗外,还要保持良好的心态以及生活规律,到正规医院检查和治疗。
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