肾炎吃东西要注意,饮食禁忌有哪些?
肾炎,是指各种各样因素引起肾脏功能不同程度减退的疾病,是一种比较常见的肾脏疾病。肾炎多发于中老年人、高血压人群、肥胖症者。患有肾炎会导致人出现肾功能损害,不能正常上厕所、头晕乏力、心慌气短,从而引起其他疾病,如呼吸道感染疾病以及血液疾病,应该要引起注意,肾炎患者有一些饮食禁忌更是需要特别注意。
肾炎患者应该避免吃的食物:
1、烟酒。一般到了三四十岁的年纪,很多男性都特别喜欢抽烟。喝酒,其实烟酒是诱发很多疾病的源头,如果发现有肾炎症状,应该要戒烟戒酒。烟酒中含有的胆固醇比较高,另外烟中还含有尼古丁,会对人体造成比较大的伤害,经常喝烟酒的人肾脏功能一般不太好。肾脏经常被烟熏,还可能会引发癌症。
2、咸辣等刺激性食物。咸辣的食物吃起来口感极好,很多人都特别喜欢吃这种咸辣的食物,其实应该要少吃这类食物,因为这些食物中含有很多刺激身体器官的因素。肾炎患者应该多吃一些清淡有营养的食物,少吃太过刺激的食物,避免对肾脏造成再次伤害,导致病情加重。
3、高蛋白质食物。如果人体内摄入太多高蛋白质食物,会对肾脏造成比较大的负担,肾脏已经出现故障,因此要注意避免摄入过多高蛋白食物。
肾炎患者应该多吃的食物:
1、大豆制品。大豆制品含有的营养成分比较高,是肾炎患者应该要多吃的,如一些粗粮和细粮搭配的食物、黑豆、红豆、枸杞、红枣等,用来炖粥,是肾炎患者不错的饮食选择。
2、萝卜冬瓜等蔬菜。肾炎患者应该要多吃蔬菜,因为蔬菜不仅比较清淡,而且有人体必需的各种维生素,特别是萝卜和冬瓜,对于肾炎患者来说是比较有好处的。
肾脏对人体的重要性不言而喻,在日常生活中,如果一味挥霍自己的身体,身体会很快出现各种各样的故障,因此,一定要注意保护。
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