股骨颈骨折的饮食指南:适合吃什么?
股骨颈骨折的患者除了要承受承受治疗带来的痛苦之外,还要卧床休息一段时间,而且在这期间,不仅不能够随意的活动,更是不能乱吃东西,那么股骨颈骨折的患者该吃哪些?又有哪些食物不该吃呢?
适合股骨颈骨折患者食用的食物:
一,富含维生素的食物。比如西红柿,青菜,水果等新鲜的蔬菜或者水果,这样可以促进伤口的愈合。
二,富含蛋白质的食物。比如鱼汤,牛奶,鸡蛋等食物,这主要是为了给患者补充骨头生长所需要的营养物质,可增强机体的免疫力,对骨折的恢复有帮助。
三,钙含量高的食物。比如豆制品,虾皮,海带等食物,这类食物里面富含的钙是人体骨骼的重要组成成分,多吃可以有利于骨头的生长。
四,多吃有活血化瘀功效的食物。比如红糖,木耳等食物,因为股骨颈骨折的患者需要经常卧床休息,长时间不动患肢可能的血液循环比较慢,造成关节和肌肉的僵硬,那么这时候多吃活血化瘀类的食物就可以促进血液循环,帮助伤口愈合。
股骨颈骨折患者食用的禁忌:
一,不可食用草酸含量高的食物。如果把草酸含量高的食物与含钙的食物放在一起吃,那么草酸会大大的影响人体对钙的吸收和利用,对于骨折期间的患者来说是不利的。
二,不可食用刺激性强的食物。比如辣椒,小麻椒等食物,这类食物容易对血管神经产生刺激,导致股骨颈骨折患者的恢复受到限制。
三,不可食用白糖。在骨折期间食用白糖会是钙流失,对伤口的愈合产生影响,而且过多会导致骨折的患者出现中毒的情况,不利于病情的好转。
四,不可接触烟,酒。抽烟喝酒本来对人体就有害,对于已经骨折的患者来说,接触这些东西无疑会加重其对身体的伤害,因为这两种东西会影响血液循环,不利于伤口愈合。
五,不可食用洋葱。由于洋葱是比较产气的那一类食物,会使需要卧床休息的骨折患者腹部胀气,影响肠道的蠕动,减少肠道对营养物质的吸收量,这样不利于患者身体的恢复。
总之,股骨颈骨折的患者饮食指南的中心就是以清淡健康为宜,以辛辣刺激为忌,只要保持这样一个良好的饮食习惯,骨头的愈合基本上是指日可待的。
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