扁桃体炎吃什么食物比较好?不宜吃什么?
感冒发烧很容易导致扁桃体发炎,每当扁桃体发炎时,人们就会饱受喉咙疼痛的折磨,那么在这种情况下,除了打针吃药之外,患者还应该注意自己的饮食,这样有助于身体恢复。
扁桃体炎适合食用的食物,包括以下几类:
一,水果。首先是梨,大家应该都知道梨有着润肺清燥,止咳化痰的作用,对于咽喉痛痒的情况是可以起到很好的疗效的,同时梨还可以促进肠道蠕动,帮助身体排毒,对于扁桃体炎的患者来说应该是优选的食物。其次是香蕉,香蕉也是比较常见的一种水果,可以起到清热解毒的作用,帮助因为上火导致扁桃体炎的患者降火。另外还有柠檬,圣女果以及甘蔗等水果都可以适当的食用。
二,蔬菜。如胡萝卜,胡萝卜里面富含维生素a,可以帮助扁桃体炎患者增强免疫力,消除呼吸道黏膜的炎症,对嗓子的修复有好处,同时多吃胡萝卜还可以预防夜盲症,有一定的抗癌作用。
三,蜂蜜。扁桃体炎的患者本身应该多喝水,如果在水里面再适当的加上一点蜂蜜的话,功效会更好。因为蜂蜜本身有杀菌消毒的作用,可以杀死口腔中的一部分细菌,减轻疼痛,同时还可以增强抵抗疾病的能力,促进组织的再生。
扁桃体炎患者应该避免的食物,包括下面几种:
一,辛辣刺激的食物。如辣椒,韭菜,榨菜,这些食物吃了容易上火,使患者胃热加重,最后这种火气会上攻到咽喉部,导致患者的病情进一步加重。
二,过肥油腻的食物。如肥肉,猪排,烧鸭,这类食物同样容易上火,而且还会生痰,灼伤咽喉,加重病情。
三,烟酒。由于烟酒属于辛热温燥类的东西,如果在扁桃体发炎时食用,会使内热加重,导致疾病得不到治疗。
四,生冷冰冻的食物。比如冰可乐,冰西瓜以及其他冰冻的冷饮和食物,由于扁桃体发炎时大多数人会出现扁桃体红肿,热痛的情况,如果这时候去食用这类冰冻的食物,只会使毛细血管痉挛收缩,从而出现血液循环的障碍,这样更会使炎症加重,形成慢性的疾病。
五,鱼腥类的发物。如虾,蟹,带鱼,这些食物虽然是营养价值比较高的食物,但是对于扁桃体炎的患者来说,这些食物却是聚痰生热的坏东西,会直接促发疾病。
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