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哪些常见食物具有极强的致癌性，但一般人都不大知道？

发布时间：2018-04-01 17:58:05 来源：家庭医生在线疾病查询举报/反馈: 如有就诊需求，点击预约挂号填写信息，以便我们能及时与您联系预约挂号 广告X

                
　　在很久之前的古代，经济不像现在这么发达，人们所吃的食物也是健康的绿色食品，因此癌症的发病率很低。到了现在，随着物质水平的不断提高，人们不再只满足于填饱肚子，什么食物好吃这也变成了人们关注的焦点。其实很多好吃的食物背后隐藏了很大的危害，严重的可能会引起癌症，这些有人了解吗?
　　在现代社会，很多热爱美食的人都自诩为吃货，这类人们不关心这些食物是否健康，对身体有害或者是有益，关注的点只是在于这种食物究竟好不好吃，能不能让自己享受到吃的乐趣，如果是好吃的东西，即使是有害的，那也没有太大的关系。
　　其实这个观念是非常错误的，每一个人都可以热爱美食，但是在这个基础上，也要保持健康。很多人就是不注意自己的饮食，从而导致自己患上了癌症。在这里，大家就一起来看一看，究竟吃哪些食物容易导致癌症的出现吧!
　　之前网上有一个说法，说反复烧开的开水中含有致癌物质，这消息一出，引起了大家的广泛关注。毕竟人们每天都要喝水，如果真是这样，一不小心就会摄入很多致癌物。实际上，反复烧开的水虽然的确含有亚硝酸盐，但其含量是极少的，远低于1mg/L的饮用水卫生标准。按照这样计算，每天至少要喝下60-70L反复烧开的水，才会达到致癌的标准，这显然是不可能的。
　　这两个才是常见的致癌物：
　　，油炸食物
　　人们如果吃多了高温煎炸过的食物，那就在很大程度上加剧了患上癌症的可能性。因为食物经过高温炸过之后，就会出现一种名叫多环芳烃的致癌物质，所以要少吃油条、炸鸡、臭豆腐等等这类食物。
　　第二，腌制食物
　　人们如果经常吃用盐腌制的食物，就很有可能会患上癌症。比如说咸鱼、咸蛋等等这类的食物都是要用盐腌制一段时间，才会好吃的，但是在这个过程中，其实食物已经产生了一种名叫二甲基亚硝酸铵的致癌物质，长期食用，自然会对身体有害。
　　很多人听到癌症这个词就觉得非常的恐惧，害怕自己哪一天会患上癌症，这样的担心确实是有必要的，所以每一个人都应该更加关注自己的饮食，形成良好的饮食习惯，这样才能够远离癌症。除此之外，人们在重视癌症、远离癌症的过程中，也不需要太过于担心害怕，保持一个良好的心态也是对身体很有好处的。

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