热伤风是感冒的一种，热伤风要怎么办？
感冒分为普通感冒和流行性感冒，热伤风就是老百姓口中所说的夏天的普通感冒，夏天最容易得热伤风。相信很多人都想知道热伤风要怎么办，下面就来具体介绍。
1、可以用热水泡脚。每天晚上在睡觉之前，患者可以用热水泡脚，热水的温度可以选择能承受的范围。水量要没过脚面，时间控制在十五分钟左右，不宜长时间泡脚。
2、用盐水漱口。每天早上晚上或者吃饭之后，可以用一点淡盐水漱口，这样可以清除口腔病菌。特别是在流行感冒期间，或者在夏季最适合，需要注意的就是，在用盐水漱口的同时要把头仰起来，让盐水冲洗咽部。
3、坚持每天用冷水洗脸。用冷水洗脸比较好，在洗脸的时候可以掬一捧水揉搓一下鼻孔，反复做几次，主要目的是清洗吸入的灰尘和带的少量细菌。
4、注意休息很重要，热伤风之后患者会感觉头晕脑胀，注意力不能集中，无法学习，如果患者这个时候还一直拼命去工作，那么就会加重热伤风。所以好好躺下休息很重要。
5、饮食要清淡。患了热伤风之后，人体的废物比较多，这个时候就需要把废物排出去。所以这个时候吃一些清淡的食物，新鲜的水果蔬菜，多喝水，就可以促进肠胃蠕动，加速身体排毒。
6、吃药物治疗。可以到药店购买藿香正气胶囊等热伤风药进行治疗。用药三天如果还没有缓解，那么就需要去医院进行诊治。
7、不能吃冷饮和洗冷水澡。热伤风期间，人体比较虚弱，洗冷水澡会使浑身酸疼，并且不利于感冒的好转。需要注意的就是不能吃冷饮，冷饮的温度比较低，迟到肚子里面之后就会刺激到肠胃，然后身体需要散发更多的热量去抵抗好冷，这样就不利于感冒了。
以上介绍了八点有关热伤风怎么办的问题，人们平常就要注意劳逸结合，不要让身体过度劳累，尽量少熬夜，要增强身体抵抗力。感冒的时候要注意补充营养物质，比如要吃瘦肉、豆制品、新鲜水果蔬菜，可以补充机体所消耗的能量。
【免责申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者本人的观点，与本站无关。本站仅提供网络技术服务，对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的，请发邮件至fw@familydoctor.com.cn，我们将会定期收集意见并促进解决。】
推荐阅读 更多>
- 我院6位业务骨干赴广西马山开展医疗帮扶工作2023/09/27
- 国际助产士日︱生孩子少点疼？2023/09/27
- 我院顺利开展2021学年春季学期新带教临床..2023/09/27
- 我院荣登全省医疗机构持续发展榜单第五名2023/09/27
- 黄辉副院长督导口岸方舱实验室运行情况2023/09/27
- 19张床位全市规模大！我院急诊重症监护室（..2023/09/27
- 加来驿站医务组为高考保驾护航2023/09/27
- 我院团队 “华艺设计杯”防隔感应知应会知识..2023/09/27
- 我院高血压中心正式获颁国-家高血压达标中心..2023/09/27
- 教学竞赛展风采 匠心凝聚促成长——我院成功..2023/09/27
