子宫出血带来的危害有哪些?应该怎样预防?
子宫出血是指子宫无规律出血的症状，会引起很多女性的焦虑和担心，如果不及时干预，会对患者健康产生极大的危害。女性在日常生活中需要注意自己的身体变化，积极预防子宫出血。子宫出血带来的危害有哪些?应该怎样预防?
1、 影响身心健康。子宫出血会给女性带来严重的思想负担，难以集中精神。产生自卑的心理，性格变得内向，也会导致记忆力减退等不良影响。
2、 感染阴道。子宫出现异常出血，改变了阴道正常的弱酸环境，破坏女性阴道自身的自净功能，细菌不能被杀死，这时候细菌容易上行至松弛状态的宫颈口，容易导致阴道感染或者其他妇科疾病。
3、 贫血。长期出现不同程度的子宫出血，出血频繁、出血时间长、出血量多，这些患者会出现面色苍白，头晕和耳鸣等病症，更为严重的患者可能会休克，随时危及生命，大家要引起重视。
4、 不孕。患者因为不排卵、黄体功能不足、贫血和盆腔感染等病症，会造成不孕。而且会影响夫妻正常生活，带来家庭压力和经济负担。
子宫出血给患者身体带来的伤害是很大的，我们要了解这个疾病并且做好充分的预防措施。在经期出血的时候要注意清洁阴部卫生，严禁在经期进行性生活，勤换卫生巾和内裤。在经期间要补充足量的蛋白质，例如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，以防出现贫血。多吃新鲜蔬菜和水果，例如包心菜、韭菜、芹菜、胡萝卜、苹果等，少吃辛辣刺激性和油腻的食物，以免增加月经量。合理调整饮食结构，有利于增强体质，而且能够改善机体代谢。注意保暖，少喝冷饮，不要冒雨涉水，衣裤湿了要及时更换，以免身体受寒。保持有规律的生活作息习惯，不要熬夜，不能劳累过度，保证充分的睡眠时间，积极参加体育运动，定期进行户外活动，增强身体免疫力。学会调节情绪，排解压力，不要过度紧张和刺激，保持稳定的精神心理状态，不要大起大落，寻找适合自己的舒压方式，保持良好的心情，对预防疾病有很大的作用。
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