射精痛怎么办呢?
对于任何疾病，我们都必须重视三个环节：诊断、治疗、预防。三个环节环环相扣，环环重要。出现病症的时候，一定要及时诊断查出病因，并且积极治疗，最后通过预防来控制病情加重或者避免患病。射精疼痛现象，在现实生活中困扰很多男性，面对这种病症的时候，不能忽视，射精痛怎么办呢?
1、 保持良好心态。不能说保持良好的心态就能治愈病情，但是却能缓解和减轻病情。保持良好的心态，不紧张，不焦虑，对性生活报以积极的追求态度，这样可以有效改善夫妻之间的性生活。
2、 保持良好饮食习惯。吸烟和酗酒的人群大多为男性，这类男性容易患有前列腺炎、精囊炎或者尿道充血，出现射精疼痛。饮食以清淡为主，少吃辛辣和肥腻的食物，少喝酒，少吸烟，保持良好的饮食习惯。多吃富含蛋白质的食物，适当摄入脂肪，及时补充维生素和微量元素，不吃生冷寒凉食物。
3、 保持良好作息习惯。出现射精疼痛的患者，需要减少性交次数，避免性生活过度，能够有效缓冲病情。不能过于激烈和粗暴，讲求性生活和谐，享受性生活的乐趣。不熬夜，劳逸结合，积极锻炼身体并且保证充分的休息时间，这样能有效改善射精疼痛的病症。
4、 治疗疾病。如果患者是因为炎症、肿瘤、结石等疾病引起的射精疼痛，需要及时到医院找出病因，并且做出相应的治疗。原发病治愈后，就会减轻射精的疼痛感。
5、 注意卫生。注意私处卫生，以免提供场所给病原体和真菌繁殖生存。在房事之前和之后都需要对私处清洁干净，避免感染或者传染疾病，勤换内裤。
希望以上列举的方法对患者病情有所缓解和减轻。患者需要有正确的认识，克服不良情绪，树立信心，彻底消除因射精疼痛产生的焦虑、紧张和恐惧等精神因素。病情影响到正常生活时，可以到正规的男科医院进行就诊，明确病因病情，进行个性化治疗，达到理想的治疗效果。积极预防疾病的发生，保持良好的饮食作息习惯，积极锻炼身体，对避免患病和减轻疾病有一定的帮助，希望大家都拥有健康的身体。
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