心肌梗死如何护理？平常如何预防？
心肌梗死是一种发病比较急的心血管系统的疾病，如果在发病的时候没有及时的进行治疗，那么死亡的几率是相当高的。那么在接受治疗后，病人应该如何去进行护理的工作呢?
心肌梗死的病人经过治疗之后，如果病情恢复的比较稳定了，基本可以出院回家静养了，那么这时候家属就需要做好护理工作，主要有这么几点：
一，监督患者按时服药，并且定期带其去医院进行复查。
二，帮助患者调节情绪，尽量不要让患者产生过度激动的情绪，同时要让其多休息，切记不可过度疲劳。
三，控制患者的饮食，避免接触辛辣刺激的食物，特别是禁食烟和酒。同时保持少食多餐的原则，切不可吃的太饱，多吃一些能够促进消化的食物，保持大便的通畅。
四，建议患者适当的进行一些体育锻炼，这样可以帮助其恢复体力，对心肌的功能有一定的改善作用，同时还可以避免疾病反复发作，对身体的康复十分有利。不过要注意运动的方法和运动的量，尽量根据医生的叮嘱来进行，防止出现意外的情况。
除了手术后要细心护理之外，患过心肌梗死的病人平常还需要掌握一些预防的方法，防止疾病复发，主要有下面这几点需要注意的事项：
一，不要去搬或者抬动太重的物品，尤其是年纪比较大又患有冠心病的人。
二，在刚吃饱饭或者肚子特别饥饿的情况下，不要立马就去洗澡，同时在洗澡的时候，水的温度尽量和身体的温度保持一致，洗澡的时间不能过长，否则很容易发生心肌梗死。如果是患有严重的冠心病的人，尽量在家属的帮助下进行洗澡。
三，在气候变化比较快的季节，要注意防寒保暖，因为寒冷的空气会导致冠动脉出现痉挛，从而引发急性的心肌梗死。
四，平常要保持愉快的心情，少产生一些忧郁烦躁，焦虑的消极情绪，这样不仅对大脑有好处，同时也可以防止心脏出现疾病。
五，了解一些疾病的相关知识，如果发现自己出现了类似的心肌梗死的症状，比如说心绞痛，经常出现恶心，呕吐，流大汗以及心跳过快或过慢等情况的时候，就要尽早去医院进行检查，一旦确诊，好好配合治疗，这样疾病还是得到治愈的。
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