趴桌子睡觉醒来一片白是怎么回事？趴桌子睡觉有其他危害吗？
日常生活当中，大家要注意自己的睡觉方式。非常多的人由于生活节奏快，中午没有时间回家睡觉，但是又非常的困，大多数人都会选择趴在桌子上睡觉，尤其白领和学生。很多人都会有一个感觉，就是趴桌子睡觉醒来以后会发现眼前一片白，这个对眼睛有伤害吗?
大家在爬在桌子上睡觉的时候，眼球都会抵住手臂，从而使眼部周围的神经供血能力不足，出现暂时性的视力模糊，如果长期下去就会导致眼压过高。经常趴在桌子上睡觉，还会导致一系列的并发症，对眼部视力造成影响，很容易形成高度近视以及青光眼等疾病的出现。高度近视的人更不应该趴着睡，因为在趴着睡的时候眼部会充血，从而导致眼压在升高，很容易出现永久性眼盲。
不管是坐着还是趴着睡觉，都无法让脊椎处于正常的状态下，会影响脊椎的血液循环和神经传导能力，还会让两个胳膊或者是脸部出现麻痹或者是酸痛，时间久了就会出现局部性神经麻痹或者是面瘫和脸部变形。
趴在桌子上睡，除了会影响视力，还有什么危害?
1、趴在桌子上睡，还会引起消化不良，由于趴在桌子上睡的时间都在中午，吃完午饭以后，肠胃正在对午饭进行消化，一般而言，消化食物的时间在三个小时左右，如果这个时间马上就趴在桌子上睡觉的话，会影响胃部的消化能力，造成胃部胀气，并且还很容易导致肥胖，让腹部的肌肉产生记忆性。
2、趴在桌子上睡觉还会加重脑部的缺血，睡眠以后心脏的跳动能力会逐渐下降，流经个大神经器官和组织的血，速度也会慢慢的下降，与此同时，在午饭以后较多的血液都会流入肠胃进参与消化功能，所以这时候趴着睡会加重大脑的供血能力，加重脑部缺血，最终导致同于耳鸣甚至是腿脚发麻的现象。
3、趴着睡还会影响呼吸，会让体内弯曲程度增加导致肺部的呼吸不通畅，胸廓也不能很好的舒展，如果女性压制胸部的话，还会使胸脏发育不好，以及产生乳腺疾病。
【免责申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者本人的观点，与本站无关。本站仅提供网络技术服务，对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的，请发邮件至fw@familydoctor.com.cn，我们将会定期收集意见并促进解决。】
推荐阅读 更多>
- 我院6位业务骨干赴广西马山开展医疗帮扶工作2023/09/27
- 国际助产士日︱生孩子少点疼？2023/09/27
- 我院顺利开展2021学年春季学期新带教临床..2023/09/27
- 我院荣登全省医疗机构持续发展榜单第五名2023/09/27
- 黄辉副院长督导口岸方舱实验室运行情况2023/09/27
- 19张床位全市规模大！我院急诊重症监护室（..2023/09/27
- 加来驿站医务组为高考保驾护航2023/09/27
- 我院团队 “华艺设计杯”防隔感应知应会知识..2023/09/27
- 我院高血压中心正式获颁国-家高血压达标中心..2023/09/27
- 教学竞赛展风采 匠心凝聚促成长——我院成功..2023/09/27
睡眠障碍疾病常识 更多>
- 睡眠时间保持多少比较合适？这个长度一定不能..2019/06/07
- 身体过劳的信号，大家知道多少呢?2019/06/03
- 上面有火下面有寒，该怎么调理呢?2019/04/20
- 睡觉老是在凌晨两三点突然醒来，是怎么回事?2019/04/15
- 睡前玩手机有什么危害?看完还敢玩吗?2019/04/12
- 睡不好觉竟是因为没吃对!睡好觉得按这七点吃2019/03/31
- 午睡时身体怎样“修复”自己?让这些器官来回..2019/03/31
- 晚上几点睡觉才不算熬夜，熬夜有什么危害?2019/03/28
- 晚上起夜与不起夜，哪个对健康更有利?2019/03/21
- 早上睡不醒可能是“病”！六个动作可以唤醒沉..2019/03/12
