远眺看绿色能预防近视?这一点其实错了
基本上走在人群里,就有三分之一的人是近视眼。现在的中学生近视更是严重,最让人担心的是,学生学习没学好,反而眼睛还近视了。所以,现在国家强抓近视工作,为的就是降低近视率。人们也很重视预防近视,坊间经常流传远眺和看绿色可以预防近视,事实难道真是这样吗?
先来看看什么是近视。正常情况下,如果屈光复合体的屈光度适当,外面的光线恰巧投射在视网膜上,那么就会呈现出清晰的图像,这种情况称为正常视力。可要是光如果没有投射在视网膜,这种情况就叫做屈光不正。这个时候光线聚焦在视网膜之前或者是之后,那么就把这两种情况分别叫做为近视和远视。
上述我们分析了近视产生的根本原因,可如今青少年近视的原因却不是眼球的角膜和晶体屈光度的改变,青少年们的角膜和晶体的功能和结构都完整而正常。青少年之所以近视的真正的原因是,在随着他们年龄发育生产过程中,他们自身的眼球的纵轴过度拉长。
在眼球的纵轴慢慢拉长的过程中,眼球如果出现过度拉长,那么近视就会发生。所以为什么中学生是近视的高峰期,就是因为生长速度比较快,而且近视只有到20岁左右才会真正稳定下来,不继续发展。
那到底哪些因素会导致眼球的过度拉长?到目前为止,科学家进行了大量努力,但是眼球拉长控制的确切机制到现在也没有一个定论。但有一点确定的是,遗传因素是能够影响近视的。眼球的拉长是身体发育生长的一部分, 在某些人的近视,特别是高度近视,通常就是由单个基因突变引起的。
还有一些研究证明,遗传因素在近视发生发展中并不具有单一的决定性作用,而是会和个体生长的环境因素共同来促进近视的发生。最近几十年来全球近视的人数越来越多,就不单单只是因为遗传这一个因素,与现在的环境因素和生活方式也是有联系的。
不少人都会说,多看绿色植物可以减少近视的发生,但目前还没有任何证据支持看远方、看绿色对眼球的拉长过程会有很大的影响,从而预防近视。只是人们在工作很久之后,间断性远眺是可以有效地防止视疲劳的,让眼睛感觉舒服一些。
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