吃什么可以缓解痛经
作为女性朋友在月经期间，可能会存在一些特别困扰的症状，比如在月经期间出现淋漓不干净的现象，也有一些女性会出现月经期间痛经。通常会导致日常的生活受到影响，并且也会导致日常的工作受到影响，所以就需要通过一些办法来达到缓解痛经的作用，小编给大家介绍一下：吃什么可以缓解痛经？
缓解痛经可以吃的食物之一：红糖姜水
红糖姜水在摄入以后能够起到暖腹的作用，并且可以促进肠胃的蠕动，加快肠道内的凉气排出，可以改善宫寒引起的痛经现象。
缓解痛经可以吃的食物之二：益母草煮鸡蛋
益母草煮鸡蛋能够起到活血化瘀的作用，也能够起到滋补类的作用，大多数可以改善血液循环不好或者气滞血瘀，引起的腹部疼痛和肿胀的症状。
缓解痛经可以吃的食物之三：消炎止痛类的药物
宫颈处在比较严重的状态，则需要通过止痛类的药物调理，比如可以通过解热镇痛类的布洛芬胶囊，可以通过布洛芬颗粒，服用以后对于中度痛经或者重度痛经能够起到改善的效果，具体用药量的多少要根据痛经的轻重程度决定。
温馨提示：
痛经引起的原因有多种，可能是出现了生理性痛，一般和遗传因素有关系。也有可能是出现了病理性痛经，比如出现了子宫内膜炎症，要配合医生完善阴道分泌物检查和腹部B超检查，诊断是否存在病理因素，如果有必要的情况下，还需要对病原处针对性的治疗，起到改善痛经的作用。以上所表述的内容是“吃什么可以缓解痛经？”希望可以帮助到痛经的女性朋友。
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