遗传白发怎样食疗
要注意了,如果出现了遗传白发的话,这往往会给病人的日常生活带来很多影响。例如在求职的时候都会经常遭受到别人异常的眼光对待。所以面对遗传白发疾病,大家一定要注意谨慎处理。下面就给大家介绍一下,遗传白发怎样食疗?
遗传白发的食疗可以试试桑椹。桑椹200g,何首乌150g,熟地黄300g,蜂蜜适量,将桑椹、何首乌、熟地加水煎3次,取汁浓缩,加蜂蜜后熬成膏。枸杞烧海参,枸杞烧海参,海参300g,枸杞子15g,桑椹10g。先将海参切条,热油加调料翻炒,汤沸后小火煨烤,至热时加入蒸熟的枸杞子、桑椹,淀粉勾汁即可。红枣杞子煲鸡蛋,红枣10个,枸杞子30g,鸡蛋2个,加水同煎,蛋熟后去壳再煮数分钟,吃蛋饮汤。另外遗传白发的食疗治疗大家还可以试试如下,侧柏桑椹膏,侧柏叶50g,桑椹200g,蜂蜜50g。水蒸侧柏叶20分钟后去渣,再放入桑椹,文火煎,煎半小时后去渣,加蜂蜜成膏。
猪肾核桃汤,猪肾1对,杜仲30g,沙苑蒺藜15g,核桃肉30g,将以上三药和猪肾加适量水,在旺火上煮30分钟后,改文火炖至猪肾熟烂。食猪肾及 核桃肉,饮汤。每日1剂,连服7~10日。治疗肾阴虚所致的白发,出现头昏健忘,腰膝酸软,耳鸣耳聋,五心烦热,失眠多梦,舌苔少,脉细数者。
平时病人在日常生活中要注意积极锻炼身体,适当缓解压力。多吃蛋白质高、维生素含量丰富的食物,如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制类、海产类。
以上就是遗传白发食疗方法的介绍,希望平时在对待白发的问题上一定要注意心平气和,不要过于焦急。以免使得白发越来越多。
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