得了飞蚊症怎么办?
人一生病就会很着急的要去寻求治疗的办法，甚至会听信一些没有效果的偏方，从而导致疾病再度加重，特别是患上飞蚊症这种疾病，因为不了解疾病引发原理，就听信别人的话从而错误治疗。那么，得了飞蚊症应该怎么去有效的治疗呢?
要有足够的维生素。维生素 A 是眼部必不可少的一种营养素;维生素 C 、维生素 E能破坏自由基，提高眼部免疫机能，防止视力下降;B 族维生素可促进眼内细胞的新陈代谢，常见的有动物肝脏、蛋类、干豆类、肉类、蘑菇、新鲜蔬菜和水果中都含有大量的维生素，应多吃。对飞蚊症很有帮2、多吃些海鲜类、未精制的谷物类、鱼类食物。这些食物对眼睛很有帮助，因为它们当中多含锌、硒等矿物质，能够缓解眼部疲劳，防止视力下降。
红枣猪心汤材料：猪心1个，党参50克，红枣5个。制法：①将猪心剖开，切云肥脂，洗除血水。②把全部用料放入清水锅内， 武火 煮沸 后 ，改用 文火 煲2小时，加盐调味供用。功效：补益气血，养心 安神 。
黑芝麻糊材料：黑芝麻粉1汤匙， 豆浆 或牛乳1杯， 蜂蜜 1匙。制法：把黑芝麻粉冲入l杯 豆浆 或牛乳中，加 蜂蜜 调服 。功效：益气明目。
飞蚊症要在平时注意休息，不要过度使用眼睛，更要避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，休息时可以看远处，看绿色植物或做眼保健操，他们都能防止眼睛的疲劳，有效预防飞蚊症。
从文中我们就知道了治疗飞蚊症是很容易的，那是体内缺乏维生素导致的，所以平时就多吃富含维生素的食物来补充这方面的需求，适当的还需配合下医生的治疗。
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