患有风寒感冒怎么饮食?
治疗风寒感冒时,大多数人都会选择就医,但是就医高昂的费用以及有些人不爱吃药的习惯。是药三分毒可以看出就医并不是完美的办法,而食疗既滋补了身体,又尝到了美味的食物,可谓是一举两得,这就解决了一些人不爱吃药的问题。
首先,风寒咳嗽主要表现为头痛鼻塞、流清涕,初起咳嗽咽痒,吐白色稀薄痰,舌质淡红,舌苔薄白。治疗应该辛温散寒,止咳化痰。可服用消咳喘、解肌宁嗽丸、半夏露、通宣理肺丸等中成药。
其次,专家表示,风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒,因此冬季感冒多属于风寒感冒,患者主要症状为头晕头痛,畏寒,四肢酸痛发紧,发热无汗,伴随有鼻塞,流清涕。感受风寒是风寒感冒的外因,因此治疗的首要任务就是驱寒。
并且,生姜性温,味辛,具有散寒发汗、解表祛风作用,适宜风寒感冒者食用。葱白性温,味辛,具有调节体温,使汗腺的排汗工作正常的作用,并可减少和预防伤风感冒的发生。适宜风寒型伤风感冒者食用。辣椒大辛大热,辛能发散,热能祛寒,因此具有散寒发汗的功用,对于感冒风寒尤其适宜。 用辣椒和生姜熬汤喝,又能治疗风寒感冒,对于兼有消化不良的病人,尤为适宜。
所以,用食疗的方法治疗风寒感冒,是一种既省时又省事的方法,这种做法不仅让我们的身体获得了健康,还增强了我们的体制,还省去了每天按时吃药这一麻烦的步骤。
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