孩子弱视饮食需注意哪些?
虽说孩子出现弱视,作为家长为根本是及时采用科学方法纠正,但根据相关研究发现,一些食物中的微量元素会影响人们的视力,因此不管是针对弱视患儿还是视力正常的人,在生活饮食中都需要大致了解一下这方面的知识。那么,孩子弱视饮食需注意哪些?
弱视的饮食中应注意铬和钙的摄取量,因为这两种元素直接影响机体对眼内液压的调节,若人体内铬、钙含量处于正常平衡的状态,眼内液压就能保持正常,这样就得以预防弱视。
孩子出现弱视,可以食用人参、首乌、枸杞及动物脑等,确有助于人体大脑细胞发育、强壮神经、增强体质、促使心灵眼明等作用。还可以补充钙、镁、磷、谷氨酸、复合维生素B及B12等食物的摄取量,这些均为益智明目所不可少的物质。
对于有弱视的孩子,家长不妨为孩子的早餐增添些蛋类食物。因为蛋黄中含有丰富的卵磷脂、乙酰胆碱,对促进大脑功能、智力发育,增强记忆,改善视觉大有益处。被誉为“智慧酸”的谷氨酸,是人体大脑需要的重要部分,能消除脑代谢中“氨”的毒害,
为避免发生弱视,家长应当督促孩子少吃些糖果和高糖食品。食糖过多,这会使血液中产生大量酸性物质,酸会与肌体内的食盐,特别是钙相结合,造成了血钙减少,这就会影响眼球壁的坚韧性,使眼轴易于伸长,从而助长了弱视的发生和发展。
关于弱视的饮食注意就是以上这些,俗话说,吃的好,身体才会好,这句话也不是没有道理,关键还在于人们怎么吃才算好。在这里通过饮食调整能够预防病症,帮助病症的就是好。
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