福州胃肠医院小儿腹泻怎么办 治疗小儿腹泻的方法

小儿腹泻的6种食疗方法

　　一、苹果泥

　　材料苹果，盐，糖。

　　做法苹果切块，捣成果泥后食用。每天食苹果泥2—3次，每次30—60克。也可取苹果一个洗净切碎，加盐0.8—0.9克，糖5克，水250毫升共煎汤，分2—3次饮用。

　　功效适用于龄以上小儿。苹果含有果酸，能吸附毒素，并含有鞣酸，具有收敛作用，适宜于小儿腹泻症。

　　二、芹菜叶汤

　　材料芹菜叶100克，清水适量。

　　做法将芹菜叶洗净，放入砂锅，加适量清水，煎煮10分钟，去渣留汁即可饮用可加适量红糖调味。不拘时间和用量，当茶饮，连饮3天。

　　功效具有止呕止泻的功效，适于腹泻患儿饮用。

　　三、鸡内金山药糯米粥

　　材料鸡内金1个，山药30克，糯米50克，清水适量。

　　做法先将鸡内金、山药炒香研成末，每次取5克，放入砂锅中，加适量清水，再把淘净的糯米放入砂锅，一起煮至成粥食用。每天一剂，病好为度。

　　功效健脾，消食。适用于脾虚所致腹泻患儿食用。

　　四、胡萝卜汁

　　材料鲜胡萝卜100克，盐。

　　做法取鲜胡萝卜洗净切碎放入锅内，加盐3克、适量水，煮烂后去渣取汁，每天分2—3次服用。

　　功效有健脾消食作用。

　　五、香菇汤

　　材料香菇6-8朵。

　　做法将香菇洗净若基部带有茵木不必洗掉，保留效果更好加水两碗，用沙锅煎煮至一小碗，加少许食盐服。一次服下，2次，一般服2次见效，3次病愈。

　　功效适用于10-12个月宝宝，香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点，具有止泻功效。

小儿腹泻怎么办 治疗小儿腹泻的方法

　　1.焦米汤

　　喝汤是妈妈们治疗腹泻比较常用的方法。我们可以选择焦米汤。焦米汤是这么做的首先就是把米粉碾压成粉状，然后下锅去炒，炒到颜色变成焦黄的时候加入适当的水跟适量的汤，开文火开始煮，等到煮成稀糊状的时候，这道汤就算完成了。

　　2.保暖

　　小儿腹泻极有可能是因为着凉的原因，因此在腹泻期间我们要注重宝宝的保暖工作。如果在宝宝腹泻期间着凉的话，那么会加重腹泻。因此，保暖不可少。

　　3.胡萝卜泥

　　小儿腹泻的治疗方法还有制作胡萝卜泥。首先去超市买几根新鲜的胡萝卜洗净;然后就是选择适量的胡萝卜切成一小块一小块待用。其次就是把切块的胡萝卜放进水里开始煮，等到胡萝卜煮烂了之后就捞出来捣碎。后加入适量的水搅均匀了就可以给腹泻食用。

　　4.及时补水

　　小儿腹泻很容易造成宝宝出现脱水的情况，因此我们要及时的补水，避免宝宝脱水。补水时，我们可以选葡萄糖盐水。做法就是在1000毫克的水里面加入20克的葡萄糖还有2克的盐。

　　5.蒸苹果吃

　　苹果是常见的一种水果，它能偶治疗多种疾病，小儿腹泻就是其中的一种。那么苹果怎么治疗腹泻呢?很简单，把苹果蒸着吃就行。做法是准备一颗干净的苹果，还有个碗。把苹果放进碗中蒸煮，煮软之后就可以食用。不过记得要把皮去掉。

吃什么腹泻见效

　　1、吃水果

　　拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃西瓜。把苹果连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。

　　2、喝粥

　　拉肚子可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。肉粥也会加剧肠胃负担，腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿，如果吃肉菜，会加重病情，因此腹泻后两至三天内，饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐。

　　3、吃面食

　　拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是，对于拉肚子的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。

　　4、加盐的白粥

　　腹泻的时候,则可以吃一些加盐的白粥,不过要记得不能放肉。因为如果是肠胃炎引起腹泻的话,则饮食需要保持清淡,而且加盐的白粥不仅可以补充体力,而且还能减轻肠胃的负担。

　　5、胡萝卜汤

　　大多数人都知道胡萝卜是不错的止泻食物,那如果出现拉肚子的话剧可以适当的喝点胡萝卜汤吧,胡萝卜所含营养成分可以助大便成形,对症状有很好的缓解作用。

腹泻不能吃什么

　　1、刺激性的食物

　　辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性强侧食物刺激消化道粘膜，容易引起腹泻或消化道炎症，更不利于消化道功能的恢复。

　　2、过油腻的食物

　　过于油腻的食物会增加胃的负担，也会因为消化不良而引起腹泻，也就是典型的脂肪泻，所以对于拉肚子的人更加不能吃油腻的食物，这样只会加重腹泻。

　　3、过冷的食物

　　在拉肚的时候，人们的肠道是非常的敏感的，那这时候就要避免食用凉饮、凉菜等过冷的东西，因为这些食物会刺激肠道，使肠道蠕动加快，使腹泻更加严重。

　　4、通便润肠的食物

　　如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、润肠功效的食物，食用后会加重病情。

　　5、鸡蛋

　　鸡蛋中含有大量的蛋白质，而蛋白质是不利于消化的食物，而且吃鸡蛋不但起不到滋补身体的作用，反而加重病情。

　　6、大蒜

　　大蒜虽有杀菌作用，但同时有极强的刺激作用，容易加重腹泻。

吃什么东西会引起腹泻

　　1、吃变质的食物，会引起拉肚子。因为里面细菌很多。

　　2、喝没有烧开的不干净的水，会引起拉肚子。有些纯净水水长时间不喝，也会滋生细菌。

　　3、吃巴豆可以引起拉肚子。巴豆 辛，热，有毒。入胃、大肠经。该物种为中国植物图谱库收录的有毒植物，其毒性为全株有毒，种子毒性大;食后引起口腔、咽喉、食道灼烧感，恶心、呕吐、上腹部剧痛、剧烈腹泻、严重者大便带血、头痛、头晕、脱水、呼吸困难、痉挛、昏迷、肾损伤，后因呼吸及循环衰竭而死。

　　4、吃生冷油腻，以及不卫生或者未做熟的食物都会引起拉肚子。饮食贪凉，夏天，很多人喜欢吃冷食，喝凉啤酒，结果可导致胃肠功能紊乱，肠蠕动加快，引起腹泻。

　　不能乱吃相克食物，其实很多食物是相克的，例如我就举一些兔肉与姜相克寒热同食，易致腹泻。兔肉与小白菜相克容易引起腹泻和呕吐。螃蟹与花生仁相克易导致腹泻螃蟹与冷食相克必导致腹泻蛤与芹菜相克同食会引起腹泻。田螺与冰制品相克导致消化不良或腹泻。蒜与何首乌相克同食会引起腹泻。花生与毛蟹相克同食易导致腹泻。花生与黄瓜相克同食易导致腹泻。西红柿与毛蟹相克。

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