肥胖可能会增加缺乏维生素D的风险，主要与脂肪组织储存、户外活动少、代谢需求增加、肠道吸收减少、肝脏代谢异常等因素有关。 1.脂肪组织储存：维生素D是脂溶性维生素，肥胖者体内脂肪组织较多，可将维生素D储... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
青少年肥胖可能是由缺乏维生素D、不良饮食习惯、运动量不足、遗传因素、内分泌失调等因素引起的。 1.缺乏维生素D：维生素D缺乏可能影响身体的代谢功能，导致脂肪分解和能量消耗受到一定影响，从而增加肥胖风险... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
肥胖者缺乏维生素D饮食控制可能更严格，涉及热量摄入、营养均衡、食物选择、饮食习惯和特殊需求等方面。 1.热量摄入：肥胖者本身需控制热量以减轻体重，缺乏维生素D时，更要精准规划热量，避免过多热量转化为脂... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
肥胖者缺乏维生素D3的药物治疗方案，可选择维生素D3滴剂、碳酸钙D3咀嚼片、骨化三醇胶丸等，同时要关注钙D同补增效、产品原料及工艺、适用人群广泛、方便易用等方面。 1.维生素D3滴剂：能补充维生素D，... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
肥胖人群缺钙一般不会直接引发高血脂，但可能通过影响脂肪代谢、激素水平、甲状旁腺功能、饮食习惯和运动量等方面间接影响血脂。 1.影响脂肪代谢：钙参与脂肪代谢过程，缺钙可能使脂肪代谢减缓，脂肪在体内堆积，... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
成年人维生素D不足与肥胖症可能存在关联，主要体现在脂肪组织影响、生活方式因素、炎症反应、维生素D代谢异常、激素水平变化等方面。 1.脂肪组织影响：脂肪组织会摄取和储存维生素D，肥胖者脂肪组织较多，可使... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
肥胖人群预防缺钙复发，可通过调整饮食、增加运动、补充钙剂、多晒太阳、定期体检等方式。 1.调整饮食：多摄入富含钙的食物，如牛奶、豆制品、鱼虾等，增加钙的摄入量。同时，可选择汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片，其配... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
肥胖可能会导致复合维生素D缺乏，主要与脂肪组织对维生素D的摄取和储存、户外活动减少、肝脏代谢异常、肠道吸收功能下降、维生素D结合蛋白水平改变等因素有关。 1.脂肪组织对维生素D的摄取和储存：肥胖者体内... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
肥胖人群补钙时运动频率的确定，需考虑身体状况、运动类型、补钙效果、运动强度、时间安排等因素。 1.身体状况：肥胖人群身体负担较重，若有慢性疾病或关节问题，运动频率不宜过高，初期可每周2-3次，待身体适... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
肥胖人群维生素D缺乏日常可以少量吃冰淇淋，但要考虑热量、血糖、肠胃刺激、营养影响、补充剂效果等因素。 1.热量方面：冰淇淋通常含有较高的糖分和脂肪，热量较高。肥胖人群本身就需要控制热量摄入，过量食用冰... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
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