防脱发需要综合考虑多种因素，包括保持良好的生活习惯、合理饮食、减轻压力、正确护理头发、治疗基础疾病等。 1. 保持良好的生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。长期熬夜会影响内分泌，导致激素失衡，... ...详情
有助于生发的食物有很多，如黑豆、黑芝麻、核桃、菠菜、三文鱼等。 1.黑豆：富含蛋白质、维生素和矿物质，尤其是维生素 B 族和大豆异黄酮，能促进头发生长，增强头发韧性。 2.黑芝麻：含有丰富的维生素 E... ...详情
尹雷 医师 /山东大学齐鲁医院 /普内科
脱发的原因较多，常见的有遗传因素、内分泌失调、精神压力、营养不良、不良生活习惯等。解决脱发问题需要综合考虑这些因素，并采取针对性的措施。 1.遗传因素：部分人由于遗传，毛囊对雄激素敏感，易导致脱发。这... ...详情
头发突然掉了一块可能由多种原因引起，如精神压力、营养不良、内分泌失调、感染、自身免疫性疾病等。应及时就医明确原因，并采取相应措施。 1.精神压力：长期精神紧张、焦虑、抑郁等可能导致头发脱落。应学会调节... ...详情
付志明 医师 /山东省中医院 /耳鼻喉科
脱发患者适当补充维生素有助于改善症状，常见的有维生素 B 族、维生素 A、维生素 D、维生素 E 等。 1. 维生素 B 族：包括维生素 B2、B6、B12 等。维生素 B 族能促进头皮的新陈代谢，有... ...详情
仇辰龙 医师 /潍坊市人民医院 /普内科
掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，建议补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物 ，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。 ...详情
张国强 主治医师 /河北省邢台市威县人民医院 /内科
丹参酮胶囊对脱发可能具有一定的作用，主要体现在改善头皮血液循环、调节内分泌、抗炎、抗氧化以及促进毛囊健康等方面。 1.改善头皮血液循环：丹参酮胶囊能够扩张血管，增加头皮的血液供应，为毛囊提供充足的营养... ...详情
刘业娟 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
白酒泡生姜擦头来生发这种方法缺乏科学依据。头发生长受多种因素影响，包括遗传、营养、激素水平、毛囊健康、精神状态等。 1. 遗传：遗传因素在脱发和头发生长中起着重要作用。如果家族中有脱发的遗传倾向，可能... ...详情
贺常见 主治医师 /中原油田妇幼保健院 /内科
预防脱发可以从生活习惯、饮食、精神状态、头发护理、疾病预防等方面入手。 1.生活习惯：保持规律作息，避免长期熬夜，保证充足睡眠。睡眠不足会影响身体的新陈代谢，从而影响头发的生长。 2.饮食：均衡饮食，... ...详情
张国强 主治医师 /河北省邢台市威县人民医院 /内科
脱发患者可以选择综合医院或皮肤病专科医院进行检查。通常可就诊于皮肤科，部分情况可能还需内分泌科、风湿免疫科、精神心理科等科室的协同诊断。常见的脱发原因包括遗传因素、内分泌失调、营养不良、精神压力、头皮... ...详情
毛淑敏 医师 /山东大学齐鲁医院 /普内科
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