盆底肌损伤如果不是很严重,可以逐渐的自己恢复。如果分娩时盆底肌损伤的问题比较严重,一般都是做产后康复锻炼,或者是做盆底肌电刺激治疗。做盆底肌电刺激治疗见效的速度会更快一些,另外患者也要多做收腹提肛的运... ...详情
丁英波 副主任医师 /蓬莱市中医院 /妇产科
产后盆底肌肉恢复一般没有饮食有利于恢复,可以通过运动进行调理,可以适当的做些有氧运动,比如缩阴运动以及提臀运动,能够促进血液循环,并且还能够帮助盆底肌的肌肉恢复弹性。女性在产后身体比较虚弱,可以吃些补... ...详情
丁英波 副主任医师 /蓬莱市中医院 /妇产科
盆底康复治疗较佳的时间是女性出月子后三个月之内,盆底康复治疗有利于盆底松弛的恢复。盆底康复治疗一般都是采取锻炼的方式,能够起到一定的改善作用,需要长时间的坚持,必要时也要配合盆底肌电刺激治疗,能够起到... ...详情
丁英波 副主任医师 /蓬莱市中医院 /妇产科
盆底肌电刺激治疗有可能会出现少量阴道出血的反应,也有可能会出现尿失禁的症状。盆底肌电刺激治疗会有一定的副作用产生,也有可能会造成阴道黏膜的损伤。另外盆底肌电刺激治疗也不可以过于频繁,否则会加重盆底肌的... ...详情
丁英波 副主任医师 /蓬莱市中医院 /妇产科
产后盆底肌康复的较佳时间是产后42天至三个月之内,如果女性出现了产后盆底肌松弛的问题,可以考虑做康复锻炼来恢复盆底肌,也可以选择做盆底肌电刺激治疗。在较佳康复时间内做锻炼做治疗,恢复的效果会相对比较好... ...详情
丁英波 副主任医师 /蓬莱市中医院 /妇产科
为了促进产后盆底肌肉的恢复,产妇需要适当的吃一些优质蛋白以及丰富维生素等饮食,比如可以吃一些牛肉、鸡肉等等,也可以适当的吃一些补气养血的食物,比如动物的肝脏、大枣、木耳、蘑菇等等食物。在产后需要保证充... ...详情
丁英波 副主任医师 /蓬莱市中医院 /妇产科
盆底肌在产后2~3个月的时间可以逐渐恢复,产后可以选择做盆底肌康复锻炼能够有效的加快恢复的速度,可以避免出现盆底肌松弛的问题。女性如果选择自然分娩,容易出现盆底肌松弛的现象,如果盆底肌松弛的问题比较严... ...详情
丁英波 副主任医师 /蓬莱市中医院 /妇产科
产后盆底康复治疗有用,对于盆底肌松弛的问题能够起到比较好的改善作用。产后康复治疗需要长期坚持,而且也要定期做复查。康复治疗期间也要多做一些收腹提肛的运动,也能起到比较好的辅助治疗的效果,可以加快恢复。... ...详情
丁英波 副主任医师 /蓬莱市中医院 /妇产科
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