盆底彩超是检查骨盆盆底肌的功能是否正常,比如有尿失禁、性生活异常或者阴道壁膨出、子宫脱垂等现象,可以做这个检查看看结果。盆地彩超检查的意义比较大,如果身体出现了上述不适的现象,较好是尽快做检查,判断病... ...详情
丁英波 副主任医师 /蓬莱市中医院 /妇产科
提肛运动的方法是,先向上收紧提肛肌5秒钟左右,再慢慢放松10秒钟,这样重复做。每天早晚各做一组,一般每组做二十分钟左右就可以,不能做的过于频繁。提肛运动指有规律地往上提收肛门,然后放松,站、坐或是行走... ...详情
丁英波 副主任医师 /蓬莱市中医院 /妇产科
男性做提肛运动也是非常有好处的,首先男性做提肛运动能够预防痔疮,因为在运动的过程中能提高肛门括约肌的收缩能力,促进局部的血液循环,达到预防痔疮的效果。并且能够预防直肠脱垂,坚持多锻炼提肛运动,还能够降... ...详情
丁英波 副主任医师 /蓬莱市中医院 /妇产科
提肛运动正确方法应该是有规律的收紧和放松肛门,从而可以达到调理的目的。一般每天锻炼50次左右,每天锻炼的时间在10分钟比较合适。坚持锻炼,能够促进肛周的循环,改善肛周的疾病,还可以预防女性出现阴道松弛... ...详情
丁英波 副主任医师 /蓬莱市中医院 /妇产科
盆底肌康复是否有必要做,需要根据身体恢复的程度决定。如果生产之后的女性做产后的复查,发现自己有严重的盆底肌松弛,较好是积极做治疗。因为病情加重之后可能会出现一些并发症,比如尿频、尿不干净等,对身体的影... ...详情
丁英波 副主任医师 /蓬莱市中医院 /妇产科
提肛运动是能够锻炼括约肌张力的运动。一般在做提肛运动时需要配合呼吸进行锻炼,其实用力的缩紧肛门处的皮肤,呼气时放松,经过长时间的锻炼,能够提高括约肌肉的张力,通常适用于盆底肌肉过于松弛或者出现压力性尿... ...详情
丁英波 副主任医师 /蓬莱市中医院 /妇产科
盆底肌修复方法比较多,一般分为保守治疗、物理治疗和手术治疗。盆底肌的修复是比较关键的,如果经常有盆底肌松弛的现象,可能会引起阴道松弛等,对性生活的影响大。平时做提肛运动有助于提高盆底肌肌肉的剂量。但是... ...详情
丁英波 副主任医师 /蓬莱市中医院 /妇产科
想要缩阴做提肛运动是有帮助的,坚持运动能够有效的收紧阴部,并且能够促进肛周的循环,有效改善肛周疼痛、痔疮等疾病。同时坚持锻炼也可以有效改善盆底肌松弛的现象,对缓解产后漏尿、尿不干净等都是有效果的。如果... ...详情
丁英波 副主任医师 /蓬莱市中医院 /妇产科
提肛运动是过程比较简单,就是调整自己的呼吸后,收紧阴部和肛周,然后再放松,通过交替进行的过程,就可以有效起到提肛的作用。检查做提肛运动对女性的身体帮助比较大,能够有效改善阴部松弛、改善肛周的循环,还可... ...详情
丁英波 副主任医师 /蓬莱市中医院 /妇产科
盆底痉挛综合征在病情不太严重的情况下,通常可以采取一般治疗,比如让患者心理压力解除,还可以通过增加食物当中的粗纤维摄入,能够较好的改善排便情况,也要多喝些温热水等,在便秘得到缓解之后,盆腔痉挛综合症也... ...详情
丁英波 副主任医师 /蓬莱市中医院 /妇产科
产后盆底肌肉损伤相关文章
- 西宁腋臭哪家医院看“重点发布”青海西宁哪里去除腋臭专业?2025-10-17 西宁有什么医院专治湿疹“本周焦点”西宁湿疹医院哪家好?2025-10-17
- 杭州哪家医院治疗早泄又快又好?杭州男科医院排名揭晓:杭州阿波罗医院!2025-10-16 杭州专业的男科医院怎么选择 - 男性须知 - 杭州阿波罗医院,极力推荐!2025-10-16
- 杭州专业的男科医院怎么选择 - 男性须知 - 杭州阿波罗医院,极力推荐!2025-10-16 杭州男科医院排名揭晓:专业割包皮选杭州阿波罗医院,患者口碑认证!2025-10-16
- 杭州割包皮男科医院前十排名?杭州阿波罗医院实力在线,脱颖而出!2025-10-16 广州南粤医药研究所皮肤科口碑-预防皮肤瘙痒的方法有哪些?2025-10-16
- 广州哪有治疗湿疹医院-广州哪里治疗湿疹好2025-10-16 广州皮肤病医院选哪家比较好-广州皮肤病比较好的医院2025-10-16
- 西宁哪能看毛囊炎“聚焦热点”西宁毛囊炎治疗专科医院?2025-10-16 西宁治疗痘痘去什么医院“今日关注”西宁治痘痘的医院哪家好?2025-10-16













































