问：怎么处理快过期的冻奶？ 答： 面对冰箱里那些辛辛苦苦“攒下”却即将超过6个月建议保存期的冻奶，很多妈妈都感到两难：继续存放，品质已开始下降；直接丢弃，又万分不舍。这确实是一个普遍痛点。 一个积极... ...详情
丘小汕 主任医师 /中山大学附属第一医院 /儿科
脂溢性脱发是最常见的病理性脱发类型，也叫雄激素性脱发，男女均可发生，但表现形式和原因与普通生理性脱发有明显区别，很多人容易将两者混淆，导致干预方向错误。首先是原因不同：普通脱发多是暂时的，主要与熬夜、... ...详情
闵自强 主治医师 /上海江城皮肤病医院 /牛皮癣
很多人每天梳头、洗头时都会发现掉发，常常陷入焦虑，担心自己出现脱发问题。其实，正常情况下，成年人每天掉发50-100根属于正常生理现象，这是头发新陈代谢的自然过程——旧头发脱落，新头发会在毛囊中逐渐生... ...详情
闵自强 主治医师 /上海江城皮肤病医院 /牛皮癣
头发的主要成分是角蛋白，其生长需要多种营养物质的支撑，饮食不均衡是导致脱发的重要原因之一，因此，通过合理饮食补充营养，能有效预防和改善轻度脱发问题。首先要补充优质蛋白质，蛋白质是头发生长的基础，缺乏蛋... ...详情
闵自强 主治医师 /上海江城皮肤病医院 /牛皮癣
很多人每天梳头、洗头时都会掉头发，常常陷入“是不是要秃了”的焦虑中，其实正常脱发和病理性脱发有明确的区分标准，无需过度恐慌。 从数量来看，健康成年人每天掉发50-100根属于正常生理现象，这是头发新陈... ...详情
闵自强 主治医师 /上海江城皮肤病医院 /牛皮癣
湿疹的发病原因非常复杂，简单来说是自身体质+外界刺激共同作用的结果。内在原因主要是遗传过敏体质，如果家人有过敏性鼻炎、哮喘、湿疹等问题，患病概率会明显升高；另外免疫紊乱、熬夜、压力大、情绪焦虑、内分泌... ...详情
闵自强 主治医师 /上海江城皮肤病医院 /牛皮癣
湿疹的护理核心是保湿修护+减少刺激，这比用药还关键。每天坚持涂抹无香精、无酒精的医用保湿霜，洗澡后立刻涂抹，锁住水分；洗澡水温不要太高，时间别太长，少用沐浴露和肥皂。尽量穿宽松纯棉衣物，避免化纤、羊毛... ...详情
闵自强 主治医师 /上海江城皮肤病医院 /牛皮癣
湿疹不会传染，这一点可以完全放心。它是自身免疫和过敏相关的炎症，不是细菌、病毒、真菌这类可以传播的病原体引起的。日常一起吃饭、握手、拥抱、共用生活用品都不会传染给家人或朋友。至于“根治”，因为湿疹和个... ...详情
闵自强 主治医师 /上海江城皮肤病医院 /牛皮癣
湿疹发作时瘙痒难忍，但一定不要抓挠。抓挠虽然能暂时舒服一点，但会直接破坏皮肤屏障，让皮肤更脆弱，炎症更重，还会形成“越抓越痒、越痒越抓”的恶性循环。如果抓破皮肤，很容易继发细菌感染，出现红肿、流脓、疼... ...详情
闵自强 主治医师 /上海江城皮肤病医院 /牛皮癣
湿疹是一种十分常见的慢性炎症性过敏性皮肤病，主要特点是剧烈瘙痒、皮疹形态多样，并且容易反复发作。它的症状根据病程不同，表现也不一样。急性期一般会出现红斑、丘疹、小水疱，严重时会糜烂、流水，瘙痒非常明显... ...详情
闵自强 主治医师 /上海江城皮肤病医院 /牛皮癣
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